Raw Balls proteicos de chocolate

Raw Balls proteicos de chocolate

Energía concentrada entre horas

Baja
25 mins
Aumentar masa muscular

Valores nutricionales: por porción

Calorías 488 kcal
por 100 g
Hidratos de carbono 28 g
por 100 g
Proteínas 18 g
por 100 g
Grasa 32 g
por 100 g

Ingredientes:
persona

75 g dátiles
1 EL Semillas de chia blanca de foodspring
30 g Proteina Whey Chocolate de foodspring
50 g nueces
50 g anacardos
10 g coco rallado
10 ml agua
1 EL Aceite de coco de foodspring

Elaboración de los Raw Balls proteicos de chocolate

  • Colocar proteína whey, nueces y anacardos en la batidora. Mezclar hasta obtener un polvo fino.
  • Trocear y añadir los dátiles, mezclar y agregar un poco de agua si es necesario.
  • Para terminar, añadir el aceite de coco y las semillas de chía y volver a mezclar.
  • Formar con las manos pequeñas bolas y rebozarlas con coco rallado.

 

Consejo

Guarda las bolas en el frigorífico para tener a mano el snack perfecto para toda la semana.