Batido proteico de cacahuete y café

Batido proteico de cacahuete y café

el batido fitness para los amantes del café

Fácil
5 mins
Desarrollo muscular

Valores nutricionales: por porción

Calorías 201 kcal 66 kcal / 100 g
Hidratos de carbono 18 g 6 g / 100 g
Proteínas 27 g 7 g / 100 g
Grasa 3 g 1 g / 100 g

Ingredientes:
persona

Para el batido:
30 g
Proteína whey vainilla
Proteína whey vainilla
29,99 €
(39,99 €/1kg)
Incl. IVA & más envío
1 chupito expreso
250 ml leche de avena (o la leche que prefieras)
unos hielos
Para el topping:
0.5 gewürfelten
Protein Bar Extra Chocolate Crunchy Peanut 
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2,49 €
(3,83 €/100 g)
Incl. IVA & más envío
cacahuetes al gusto
¿Tienes modorra o antojo de dulce? Disfruta entonces de este batido libre de sentimientos de culpa pero repleto de proteínas gracias a nuestras Protein Bar. ¡Pruébalo y déjate conquistar por su irresistible consistencia
 

Elaboración:

El batido sin topping contiene 201 kcal y 27 g de proteína. 

  1. Pon todos los ingredientes del batido en un recipiente y tritúralos hasta obtener una mezcla cremosa. 
  2. Consejo: cuanto más hielo utilices, mayor será tu sensación de estar tomándote un granizado. ¡Es ideal para el verano!
  3. Decóralo con los toppings que prefieras. 
  4. ¡Que aproveche!

Nuestro consejo 

Si te gusta el sabor del café, pero no sus efectos, puedes usar café desacafeinado para esta receta. También puedes remplazar el café por una cdta. de cacao en polvo sin azúcar