El gimnasio es, para Dominic, como su segunda casa, aunque también le gusta ejercitarse al aire libre, en cualquier parque que cuente con unas buenas instalaciones deportivas. Siempre activo, a Dominic le encanta probar nuevas modalidades de entrenamiento. Como curiosidad, podemos destacar que sus amigos le conocen con el nombre de Zimo.

Dominic cursó sus estudios de periodismo deportivo en Colonia. Allí entró en contacto con nuevos métodos de entrenamiento, innovadoras técnicas de musculación y efectivos métodos para perder peso. Todo este conocimiento, unido a su experiencia profesional es lo que busca transmitirte aquí por medio de sus artículos. También quiere demostrar que un estilo de vida activo, unido a una buena alimentación, es la clave para alcanzar el bienestar.

Su consejo más importante: «Anímate a probar cosas nuevas. Acércate a tus límites de vez en cuando e intenta superarlos.»

El producto foodspring preferido de Dominic: “Después del gimnasio me gusta tomarme un Recovery Aminos sabor frutas del bosque. ¡Es la guinda perfecta a mis entrenamientos!


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5 consejos y ejercicios para una musculación rápida

¿Quieres desarrollar rápidamente tu musculatura? Entonces deberás alimentarte correctamente y entrenar de forma razonable. En el artículo de hoy te mostramos 5 consejos y 9 ejercicios con los que podrás lograr tus objetivos. Incluye un PDF gratuito con nuestros 9 ejercicios para una rápida musculación. Desarrollar la musculatura rápidamente es posible, pero para lograrlo necesitarás ser disciplinado tanto en tu entrenamiento como