Bebida de naranja y zanahoria

Un extra de vitamina C para una inyección de energía
icon 10 min
Möhren Orangen Drink © foodspring

Ingredientes

2 Personas

  • 2
    naranjas
  • 1
    pomelo pequeño
  • 200 ml
    zumo de zanahoria
  • 40 g
    requesón descremado
  • 1 cdta.
    aceite de colza

Preparación

  • 1

    Exprime las naranjas y el pomelo. 

  • 2

    Vierte el jugo de las naranjas y del pomelo, el zumo de zanahoria, el requesón descremado y el aceite en un recipiente y tritúralo todo con una batidora. 

  • 3

    Consúmelo frío. 

  • 1
    ¡Que aproveche!
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Descripción general de la receta

Objetivo
Pérdida de peso
Tiempo total
10 min
Dificultad
facil

Valor nutricional, por porción

Proteinas
6g
Carbohidratos
29g
Grasa
4g
Calorias
191 kcal