Yogur griego proteico

El todoterreno para la pérdida de peso

5 mins
facil
Pérdida de peso

Valores Nutricionales: (por porción)

Calorías
469 kcal
196 g / 100g
Hidratos de carbono
11 g
5 g / 100g
Proteínas
32 g
13 g / 100g
Grasa
32 g
13 g / 100g

Ingredientes persona

Preparación del yogur griego proteico
125 g yogur griego
30 g Proteína whey de vainilla de foodspring
60 g arándanos
25 g nueces

Elaboración

  • Vierte el yogur griego y la proteína whey en un recipiente.
  • Remueve el yogur y añade agua en caso necesario hasta obtener una mezcla homogénea. 
  • Añade los arándanos y las nueces.
  • Bon appetit!
Nuestro consejo Prueba también el yogur griego proteico con frambuesas o toppings como frambuesas, escamas de coco o semillas de chía orgánicas.

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