Agua infusionada con limón y vinagre de manzana A menudo escuchamos lo importante que es mantenernos hidratados durante el día e ingerir suficientes líquidos. Nuestro bienestar depende, en gran medida, de cumplir esta máxima. Si eres de aquellas personas a las que le cuesta beber demasiada agua, te recomendamos recurrir a bebidas como la que hoy te presentamos, que aportan algo más de
Pasta proteica al pesto de kale Preparar nuestro propio pesto casero tiene unas cuantas ventajas. Para empezar, sabes exactamente de qué está hecho y qué ingredientes contiene, controlando así las cantidades de grasas y eligiendo verduras de temporada. Tus papilas gustativas recibirán con gran alegría el pesto que hoy te presentamos, que es como el tradicional, pero con algunas pequeñas variaciones.
Alitas veganas de coliflor A nosotros nos han conquistado, y seguro que a ti también te enamoran. Estas alitas de coliflor piden a gritos que les des un bocado, y triunfarán en cualquier buffet o aperitivo que organices. Cubiertas con ese empanado crujiente y especiado, te parecerá estar degustando unas clásicas alitas de pollo, ¡solo que mucho más saludables!
Smoothie verde vegano para la resaca Tienes la cabeza a punto de estallar y necesitas hidratarte de alguna forma. Sí, parece que anoche la cosa se alargó un poco más de la cuenta. Pero no te preocupes, ¡tenemos la solución! Con este smoothie verde vegano le regalarás a tu cuerpo lo que más necesita en estos momentos: vitaminas y nutrientes, además
Receta de chupito de jengibre ¡Por fin un chupito saludable! Lo que oyes: nada como una ardiente inyección de jengibre para empezar bien el día y poner en marcha nuestro metabolismo. Efectivamente, el chupito de jengibre está de moda, y es que contiene una enorme cantidad de vitaminas y otros nutrientes que resultan esenciales, sobre todo en estas épocas de
Cupcakes de vainilla con frosting ¡Hay motivos para la celebración! Y es que se va terminando este año. Para que lo celebres como es debido te presentamos estos cupcakes de vainilla con un delicioso frosting. A muchos les costará creerlo, pero esta receta es más saludable de lo que pueda parecer, ya que no contiene azúcares industriales, ni harina blanca,
Granita de manzana Cuando llega el verano, no hay nada mejor que una refrescante granita. Pero este sorbete puede disfrutarse igualmente durante los meses de frío. Tan ligero y afrutado que es el colofón perfecto a cualquier cena. Ya sea servida como postre, como aperitivo o junto con una copa de cava, es la opción ideal para cualquier
Pasta proteica vegana con achicoria roja y nueces La achicoria roja es un excelente ingrediente para ensaladas de invierno, pero su versatilidad es tal que también casa a la perfección con platos de arroz o de pasta, como el que aquí te presentamos. El calor hace que el amargo sabor de la achicoria se vea atenuado. La crema de avena y las nueces
Bolitas energéticas de muesli con 3 ingredientes Lo mejor de las bolitas energéticas es que cuentan con cientos de variantes y sabores. Y todavía nos gustan más cuando podemos contar sus ingredientes con una sola mano, como es el caso de estas bolitas de muesli, para las que hemos empleado solamente 3 ingredientes. La base que hemos elegido esta vez es la
Chips de verduras ¡Nuestros chips de verduras están tan buenos como te imaginas! Bien crujientes y preparados, principalmente a base de verduras, en un visto y no visto. A diferencia de otros chips de verduras que puedes encontrar en los supermercados, los nuestros contienen mucha menos grasa. Tómate tu tiempo y prepara esta receta para cualquier aperitivo familiar.
Hamburguesas de remolacha ricas en proteínas ¿Te has propuesto para este año comer menos carne? ¡Genial! Entonces te encantará conocer todas las alternativas que tenemos preparadas para ti. Una de ellas son estas deliciosas hamburguesas de remolacha. Ricas en proteínas, totalmente veganas y sin gluten. En combinación con nuestro Pan Proteico, la lechuga, el tomate y el aguacate lo tienen todo
Chips de kale El invierno es una muy buena época para consumir col rizada, también conocida como “kale”. Para algunos, el kale es un alimento más bien aburrido, mientras que para otros es un superalimento que lo tiene todo para ajustarse a cualquier dieta sana y equilibrada. Nosotros te proponemos hoy elaborar unos deliciosos chips para tu aperitivo
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