Muesli proteico

«El desayuno proteico esencial»

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  • Bio Protein Müsli von foodspring
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¿Es para mí?
Tanto si quieres ganar músculo como perder peso, será tu desayuno favorito
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100 % vegano y orgánico
Más natural imposible
Icono granos
¿Por qué son mejores?
Nuestro muesli tiene menos carbohidratos y 4 veces más proteína
Icono sin azúcares añadidos
Sin azúcares añadidos
Solo el dulzor natural de las frutas
Icono rico en fibra
Nutre tu cuerpo
Sacia sin resultar pesado
Ingredientes

Copos de soja desgrasados cbc*, dátiles troceados cbc* (15 %), almendras cbc* (15 %), anacardos cbc* (10 %), ciruelas troceadas cbc*, avellanas tostadas cbc* (4,6 %), semillas de girasol cbc*, dados de manzana deshidratada cbc*, semillas de lino trituradas cbc*, canela cbc*

* De cultivo biológico controlado, sistema de control CE

Valores nutricionales por 100 g por 60 g
Energía 1777 kJ / 426 kcal 1066 kJ / 256 kcal
Grasa 23 g 14 g
de los cuales ácidos grasos saturados 2,3 g 1,4 g
Hidratos de carbono 24 g 14 g
de los cuales azúcares 18 g 11 g
Fibras vegetales 14 g 8,4 g
Proteína 27 g 16 g
Sal 0,01 g 0 g
Nota

Es importante mantener una alimentación variada y equilibrada y seguir un estilo de vida saludable. No apto para personas con alergia a los siguientes ingredientes: soja, almendras, anacardos y avellanas. Puede contener trazas de  gluten y lactosa .

Dosis y preparación

Mezclar bien el contenido del envase con una cuchara antes de servir para repartir los copos, los frutos secos y las bayas de forma homogénea. A continuación, mezclar 60 g (aprox. 6 cucharadas) de muesli con leche, bebidas lácteas o zumo.

¿Quieres aún más variedad? Hemos recopilado unas cuantas recetas deliciosas que puedes preparar con nuestro muesli proteico orgánico.

Momento recomendado
  • Por la mañana para desayunar
  • Después del entrenamiento
  • Como snack para matar el hambre

siempre delicioso, lo prepares como lo prepares.

Con tu leche preferida.

Muesli proteico con tu leche preferida.

Nuestro muesli proteico va bien con todo. Leche de vaca o bebidas de almendra, avena o arroz. Siempre está riquísimo, como más te guste.

Con yogur o queso quark.

Muesli proteico con yogur o queso quark

El yogur y el queso quark también combinan a la perfección con nuestro muesli. Si quieres darle un toque exótico, pruébalo con yogur de coco.

Como topping.

Muesli proteico como topping

Tanto en la ensalada como en snacks dulces o salados, nuestro muesli proteico orgánico da a todas tus comidas un toque especial.

Así es como más nos gusta.

Receta: galletas de cacahuete y muesli proteico

Galletas de cacahuete y muesli proteico

Ingredientes para 8-10 galletas de tamaño medio

100 g de muesli proteico orgánico, 1 plátano maduro, 3 cucharadas soperas de semillas de chía remojadas, 2 cucharaditas de crema de cacahuete

Valores nutricionales (por 100 g)

288 kcal, hidratos de carbono: 22 g, grasa: 12 g, proteína: 18 g

Elaboración
  • Dejar en remojo 3 cucharadas soperas de semillas de chía en 6 cucharadas soperas de agua durante 10 minutos.
  • Aplastar el plátano en un cuenco.
  • Añadir el resto de ingredientes al plátano y mezclar bien.
  • Precalentar el horno a 160 °C.
  • Dar forma a las galletas y colocarlas en un molde forrado de papel de horno.
  • Hornear durante aprox. 30-40 minutos. Darles la vuelta pasados 15-20 minutos.

Consejo

Pincha las galletas con un cuchillo después de aprox. 15 minutos para ver si están hechas también por dentro.

Receta: muesli nocturno

Muesli nocturno

Ingredientes para una porción

50 g de muesli proteico orgánico, 100 ml de la leche que prefieras, 100 g de bayas frescas de tu elección, 10 g de proteína orgánica o proteínas vegetales vainilla

Valores nutricionales (por 100 g)*

117 kcal, hidratos de carbono: 10 g, grasa: 2 g, proteína: 10 g

* Si se prepara con leche de vaca (1,5 %) y proteína orgánica foodspring.

Elaboración
  • Verter la leche sobre el muesli proteico y mezclar.
  • Añadir las bayas a los cereales.
  • Añadir la proteína en polvo que prefieras.
  • Taparlo y dejar reposar en el frigorífico durante toda la noche.
  • Al día siguiente remover y disfrutar.

Consejo

En lugar de bayas puedes utilizar plátano, que también queda delicioso con el muesli nocturno.

Receta: ensalada de muesli proteico

Ensalada de muesli proteico

Ingredientes para una porción

60 g de canónigos, ½ remolacha (fresca o cocida), ½ zanahoria, 1 higo fresco, 30 g de muesli proteico, 2 cucharadas soperas de aceite de oliva, 1 cucharada sopera de aceite de coco

Valores nutricionales (por 100 g)

185 kcal, hidratos de carbono: 8 g, grasa: 14 g, proteína: 4 g

Elaboración
  • Lavar los canónigos.
  • Rallar la remolacha y la zanahoria y mezclarlas.
  • Cortar el higo en trozos pequeños.
  • Mezclar los canónigos con la mezcla de remolacha y zanahoria y decorar con los higos.
  • Calentar el aceite de coco en una sartén. Tostar el muesli proteico durante aprox. 30-60 segundos removiendo constantemente.
  • Echar el muesli proteico por encima de los canónigos.
  • Aliñar con aceite de oliva.
Valoración media de los clientes

Genial

Sabor y textura genial. Se puede mezclar tanto con leche, café, yoghurt... incluso para tomar solo.

sabor no para todos

el sabor es un poco peculiar...a mi no me gusto demasiado pero es muy personal esto

Me encanta

Es ideal para mezclar con el porridge proteico o en yogures.

Buenissimo!!!!

Me encanta

MUY RICOS

Ésta mañana los he probado con leche de soja para desayunar y la verdad esque están muy ricos!! La próxima vez que los tome los probaré con yogurt natural a ver qué tal, creo que así estarán mejor incluso!!

Muesli proteico

Me ha gustado mucho. Excelente opción de desayuno y de acompañamiento en mis postres.

Muesli proteico

Una ves lo pruebas ya no lo dejas

Buenísimo

Espectacular

Bien

Muy bueno

Muesli de datiles

Muy bueno

1 / 8
Preguntas frecuentes
¿Por qué vuestro muesli proteico es mejor que los cereales de desayuno normales?

No todo el muesli es igual. Los productos estándar del supermercado suelen ser bajos en nutrientes, muy altos en azúcar y prometen sencillamente más de lo que pueden cumplir. Con nuestro muesli proteico orgánico hemos encontrado el equilibrio perfecto entre delicioso y saludable: Mucha proteína vegetal proveniente de los copos de soja finos y carbohidratos complejos en vez de calorías vacías. Para empezar el día de forma saludable o reponer fuerzas después del entrenamiento.

Pero hay muesli con más proteína, ¿no?

Cierto, pero ¿te gusta comer cartón? No. Por eso los otros mueslis acaban en la basura al tercer día. Hemos desarrollado un muesli proteico orgánico que te sabrá a gloria cada mañana. Para ello no nos importa renunciar a un 2-3 % de proteína y apostar plenamente por la mejor combinación de nutrientes naturales, ingredientes con certificación orgánica y sabor auténtico.

¿Por qué vuestro muesli proteico orgánico es más caro que el muesli normal?

Porque nosotros apostamos exclusivamente por la calidad. Auténticos ingredientes de cultivo ecológico y un proceso de fabricación patentado para conseguir un muesli proteico que no tiene rival. Nuestro muesli protéico contiene 3.5 veces más proteína que los cereales tradicionales para desayunar. Además, los frutos secos, las bayas y las frutas deshidratadas han sido cuidadosamente seleccionados para asegurar un sabor único.

¿De dónde viene toda la proteína de vuestro muesli proteico orgánico?

Después de la cosecha, los granos de soja para nuestro muesli proteico orgánico se desgrasan cuidadosamente, se convierten en copos y se les elimina gran parte de los hidratos de carbono. Sumado a la proteína de los diversos tipos de frutos secos, el contenido de proteína del muesli proteico orgánico se maximiza. Contiene 3,5 veces más proteína que los mueslis normales, para ser exactos.

¿La soja trastornará mi equilibrio hormonal?

La soja contiene fitoestrógenos naturalmente. A diferencia de lo que se cree generalmente, no se trata de hormonas, sino de sustancias vegetales secundarias cuya estructura es similar a la de la hormona sexual femenina 17-ß-estradiol. No existen pruebas científicas concluyentes que demuestren que un consumo de soja moderado pueda repercutir en el equilibrio hormonal. Aun así, para nuestros mueslis proteicos orgánicos utilizamos copos de soja cuyo contenido de fitoestrógeno ha sido reducido en un 90 % mediante un procedimiento natural. Mejor ir sobre seguro.