Pack de musculación

Pack de musculación

„Para ganar masa muscular al 100 %“

Envío inmediato
3 Productos

Contenido del paquete:


  • 1x Proteína whey
  • 1x Creatina en polvo
  • 1x L-glutamina
+ Free Shaker
UVP 67,97 € -26% 49,99 €
Incl. IVA
- Descuento del 10%
Icono vaca
Leche de vacas alimentadas con pasto
Alimentación 100 % natural
y vegetal
Icono vitalidad
L-glutamina multitalento
Para una mejor regeneración
Icono alta calidad
Creapure® procedente de Alemania
Creatina pura y de alta calidad para el máximo efecto
Icono aislado
Fórmula de aislado para un alto contenido de proteína
Óptimo contenido en proteína,
bajo en grasas y azúcares

Icono crecimiento muscular
100 % monohidrato de creatina
Energía, fuerza y resistencia para los músculos

Ingredientes de la proteína whey vainilla

Ingredientes

Concentrado de proteína de suero instantáneo (contiene emulsionante de lecitina de girasol), aislado de proteína de suero instantáneo (contiene emulsionante de lecitina de soja), aroma, acidulante (ácido cítrico), edulcorantes (glucósidos de esteviol, sucralosa)

Información

Concentrado e aislado de proteína con proteína de suero para preparar una bebida proteica. Con edulcorantes.

Valores nutricionales por 100 g1 por 30 g1
Energía 1630 kJ / 394 kcal 489 kJ / 118 kcal
Grasa 6,1 g 1,8 g
de los cuales ácidos grasos saturados 4,3 g 1,3 g
Hidratos de carbono 3,6 g 1,1 g
de los cuales azúcares 3,6 g 1,1 g
Proteína 79 g 23,7 g
Sal 0,5 g 0,2 g
Aminoácidos por 100 g1 por 30 g1
Alanina 4084 mg 1225 mg
Arginina 1693 mg 508 mg
Ácido aspártico 8652 mg 2596 mg
Cisteína 1827 mg 548 mg
Ácido glutámico + glutamina 14910 mg 4473 mg
Glicina 1450 mg 435 mg
Histidina 1531 mg 460 mg
Isoleucina2 4837 mg 1451 mg
Leucina2 8651 mg 2595 mg
Lisina2 7523 mg 2257 mg
Metionina2 1666 mg 500 mg
Fenilalanina2 2257 mg 677 mg
Prolina 4165 mg 1250 mg
Serina 4190 mg 1257 mg
Treonina2 5561 mg 1668 mg
Triptófano2 1343 mg 403 mg
Tirosina 4219 mg 806 mg
Valina2 2532 mg 1266 mg

1 Los valores nutricionales y energéticos son diferentes en caso de preparación con un líquido que no sea agua.
2 Aminoácidos esenciales.

Acceder a la proteína whey

Nota

Es importante mantener una alimentación variada y equilibrada y seguir un estilo de vida saludable. No adecuado para personas con las siguientes alergias: Suero de leche, lactosa. Puede contener trazas de: Crustáceos, soya y gluten.

Ingredientes de L-glutamina, 120 cápsulas

Ingredientes

L-glutamina (82,3 %), cápsula vegana (hidroxipropilmetilcelulosa), antiaglomerante (sales de magnesio de ácidos grasos)

Información

Suplementos alimenticios

Ingredientes especiales por porción
Aminoácidos
L-glutamina 3400 mg

Acceder a la L-glutamina

Nota
Los suplementos alimenticios no son un sustituto de una alimentación equilibrada y variada ni de un estilo de vida saludable. No debe sobrepasarse la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.

Ingredientes del polvo de creatina

Ingredientes

Monohidrato de creatina (Creapure®, 100 %)

Información

Alimento dietético para esfuerzos musculares intensos, especialmente para deportistas.

Valores nutricionales por 100 g por porción1
Energía 0 kJ / 0 kcal 0 kJ / 0 kcal
Grasa < 0,1 g < 0,1 g
de los cuales ácidos grasos saturados < 0,1 g < 0,1 g
Hidratos de carbono < 0,1 g < 0,1 g
de los cuales azúcares < 0,1 g < 0,1 g
Proteína < 0,1 g < 0,1 g
Sal < 0,1 g < 0,1 g
Ingredientes especiales por 100 g por porción1
Monohidrato de creatina (Creapure®) 100 g 3 g

1 Los valores nutricionales y energéticos son diferentes en caso de preparación con un líquido que no sea agua.

Acceder a las cápsulas de creatina

Nota

Es importante mantener una alimentación variada y equilibrada y seguir un estilo de vida saludable. Puede contener trazas de: Crustáceos, leche (incluye lactosa), soya, gluten.

Solo apto para adultos que realizan una actividad física intensa. Los efectos positivos empiezan a notarse tomando diariamente 3 g de creatina.

Recomendación de consumo de la proteína whey

Mezcla 30 g (aprox. 3 cucharadas soperas bien colmadas) de proteína whey con 300 ml de agua o leche desnatada. Primero echa el líquido en el mezclador, después añade una porción de proteína whey en polvo y agita bien durante 20-30 segundos. Para obtener mejores resultados, toma 1 o 2 porciones diarias directamente después del entrenamiento o por la mañana.

Recomendación de consumo de la L-glutamina

Toma 4 cápsulas después del entrenamiento con abundante líquido. Se recomienda tomar 4 cápsulas al día si entrenas más de 3 veces por semana.

Recomendación de consumo del polvo de creatina

Disuelve 3 g de polvo (aprox. una cucharadita) en al menos 300 ml de agua o zumo de fruta. 1 porción al día, preferiblemente antes del entrenamiento. Cuida la ingesta de líquidos. Se recomienda el consumo de al menos 2,5 - 3,5 litros de agua en caso de consumir creatina regularmente.

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Me encanta, el sabor de la proteina de vainilla es de lo mejor y los resultados se notan

10

Recomendable

Preguntas frecuentes
¿Cómo interactúan los contenidos del pack para ganar masa muscular?

La proteína whey, la L-glutamina y la creatina representan la combinación perfecta para un ganar masa muscular de manera eficiente y duradera. La proteína whey suministra los elementos necesarios para la musculatura y la L-glutamina favorece una regeneración rápida. Por una parte, la creatina favorece inmediatamente el crecimiento muscular; por otra parte, mejora el rendimiento en el entrenamiento propiamente dicho.

Todas las materias primas de nuestro pack para ganar masa muscular están sujetas a estrictos controles de calidad. Al renunciar al uso de aditivos baratos y aromas químicos, te suministramos productos puros de máxima calidad.

¿Qué importancia tiene la calidad de la proteína whey?

La rápida disponibilidad de una proteína de alta calidad directamente después del entrenamiento es importante para evitar procesos catabólicos e iniciar procesos anabólicos.

La calidad de la proteína es determinante para conseguir un resultado óptimo. Para nuestra proteína whey utilizamos únicamente leche de vacas alimentadas al 100% con pasto natural que muestra una pureza especial y un perfil óptimo de grasa y aminoácidos.

¿Por qué se debería tomar un suplemento de L-glutamina?

Los deportistas suelen tener una mayor necesidad de L-glutamina. La L-glutamina es un aminoácido proteinogénico, que forma de promedio el 60 % de la sustancia de la musculatura. Por este motivo, la L-glutamina tiene una papel fundamental en la regeneración y el rendimiento.

La L-glutamina de calidad inferior se obtiene, a menudo, de plumas de pato o cabello humano. Nos distanciamos claramente de este procedimiento y apostamos por fuentes puramente vegetales. Según la temporada, fermentamos nuestra L-glutamina en granos de maíz, melaza de caña o guisantes. También el recubrimiento de nuestras cápsulas se fabrica en base a celulosa vegetal renovable y es 100 % vegano.

¿En qué debería fijarme a la hora de elegir creatina?

Para beneficiarse del efecto positivo de la creatina en el rendimiento, es imprescindible tomarla con regularidad. El consumo regular de creatina aumenta el rendimiento en el entrenamiento y ayuda indirectamente a ganar masa muscular.

Nuestra creatina está hecha al 100% de la materia prima de marca alemana Creapure®. Los productos baratos contienen frecuentemente impurezas. Al aplicar los máximos estándares de calidad evitamos que productos de descomposición del polvo de creatina y eventuales impurezas representen una carga innecesaria para el cuerpo y dificulten ganar masa muscular.

¿Por qué representa vuestro pack para ganar masa muscular la elección óptima?

Para la proteína whey, la L-glutamina y la creatina utilizamos únicamente materias primas selectas, libres de cualquier tipo de impurezas causadas por unas condiciones de producción de baja calidad. Por lo tanto, en nuestro pack para ganar masa muscular nos concentramos en lo que realmente importa: los nutrientes más puros para asegurar tu éxito.