Pack de musculación

«Para ganar masa muscular al 100 %»

228 opiniones
Pack de musculación
Envío inmediato
3 Productos

Contenido del paquete:


  • 1x Proteína whey
  • 1x Creatina en polvo
  • 1x L-glutamina
+ Free Shaker
UVP 67,97 € 49,99 €
Incl. IVA
- Descuento del 10%
Icono vaca
Leche de vacas alimentadas con pasto
Alimentación 100 % natural
y vegetal
Icono vitalidad
L-glutamina multitalento
Para una mejor regeneración
Icono alta calidad
Creapure® procedente de Alemania
Creatina pura y de alta calidad para el máximo efecto
Icono aislado
Fórmula de aislado para un alto contenido de proteína
Óptimo contenido en proteína,
bajo en grasas y azúcares

Icono crecimiento muscular
100 % monohidrato de creatina
Energía, fuerza y resistencia para los músculos

Ingredientes de la proteína whey vainilla

Ingredientes (sabor vainilla)

Concentrado de proteína de suero (69 %), aislado de proteína de suero (30 %), aroma (contiene lactosa), emulsionante (lecitina de girasol), edulcorantes (sucralosa, glucósidos de esteviol)

Información
Mezcla en polvo de concentrado y aislado de proteína de suero de leche para preparar bebidas proteicas. Con edulcorantes.
Ingredientes
Valores nutricionales por 100 g1 por 30 g1
Energía 1599 kJ / 377 kcal 479 kJ / 113 kcal
Grasas 4,2 g 1,3 g
de las cuales ácidos grasos saturados 3,6 g 1,1 g
Carbohidratos 4,9 g 1,5 g
de los cuales azúcares 4,9 g 1,5 g
Proteínas 80 g 24 g
Sal 0,66 g 0,20 g
Aminoácidos por 100 g1 por 30 g1
Alanina 3980 mg 1194 mg
Arginina 2080 mg 624 mg
Ácido aspártico 8470 mg 2541 mg
Cisteína 2370 mg 711 mg
Ácido glutámico 13 220 mg 3966 mg
Glicina 1450 mg 435 mg
Histidina 1450 mg 435 mg
Isoleucina2 4890 mg 1467 mg
Leucina2 8970 mg 2691 mg
Lisina2 7250 mg 2175 mg
Metionina2 1830 mg 549 mg
Fenilalanina2 2610 mg 783 mg
Prolina 4210 mg 1263 mg
Serina 3690 mg 1107 mg
Treonina2 4830 mg 1449 mg
Triptófano2 1590 mg 477 mg
Tirosina 2700 mg 810 mg
Valina2 4430 mg 1329 mg

1 Los valores nutricionales y energéticos son diferentes en caso de preparación con un líquido que no sea agua.
2 Aminoácidos esenciales.

Nota

Es importante mantener una alimentación variada y equilibrada y seguir un estilo de vida saludable. Puede contener trazas de gluten, proteína de huevo de gallina y soja.

Ingredientes de L-glutamina, 120 cápsulas

Ingredientes

L-glutamina (82,3 %), cápsula vegana (hidroxipropilmetilcelulosa), antiaglomerante (sales de magnesio de ácidos grasos)

Información

Suplementos alimenticios

Ingredientes especiales por porción
Aminoácidos
L-glutamina 3400 mg
Nota
Los suplementos alimenticios no son un sustituto de una alimentación equilibrada y variada ni de un estilo de vida saludable. No debe sobrepasarse la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.

Ingredientes del polvo de creatina

Ingredientes

100% creatina monohidrato (Creapure®)

Información

Alimento dietético para esfuerzos musculares intensos, especialmente para deportistas.

Ingredientes especiales por porción (3 g)
Creatina monohidrato (Creapure®) 3000 mg
de los cuales creatina 2640 mg
Nota

Solo apto para adultos que realizan una actividad física intensa. Los efectos positivos empiezan a notarse tomando diariamente 3 g de creatina.

Puede contener trazas de gluten, de proteína de huevo de gallina, de soja y de leche (incl. lactosa)

Recomendación de consumo de la proteína whey

Mezcla 30 g (aprox. 3 cucharadas soperas bien colmadas) de proteína whey con 300 ml de agua o leche desnatada. Primero echa el líquido en el mezclador, después añade una porción de proteína whey en polvo y agita bien durante 20-30 segundos. Para obtener mejores resultados, toma 1 o 2 porciones diarias directamente después del entrenamiento o por la mañana.

Recomendación de consumo de la L-glutamina

Toma 4 cápsulas después del entrenamiento con abundante líquido. Se recomienda tomar 4 cápsulas al día si entrenas más de 3 veces por semana.

Creatina

Dosis y preparación

Cápsulas: Toma 4 cápsulas diarias con suficiente líquido (agua o zumo de fruta).

Polvo: Disuelve 3 g de polvo (aprox. una cucharadita) en al menos 200 ml de agua o zumo de fruta

Preferiblemente directamente antes del entrenamiento. Cuida la ingesta de líquidos. Se recomienda el consumo de al menos 2,5 - 3,5 litros de agua en caso de consumir creatina regularmente.

Nuestro consejo de creatina

Recomendamos tomar creatina con suficientes líquidos y carbohidratos simples. Nuestro consejo: mezcla agua y zumo de frutas para beber al menos 300 ml de líquidos. De este modo podrás sacarle el máximo partido a tu ingesta de creatina.

Momento recomendado

  • Por la mañana, diariamente
  • Antes del entrenamiento
Valoración media de los clientes

Calidad

Un pack muy completo

PACK DE MUSCULACION

MUY EFECTIVO

Repito

10

Me encanta, el sabor de la proteina de vainilla es de lo mejor y los resultados se notan

10

Recomendable

1 / 1
Preguntas frecuentes
¿Cómo interactúan los contenidos del pack para ganar masa muscular?

La proteína whey, la L-glutamina y la creatina representan la combinación perfecta para un ganar masa muscular de manera eficiente y duradera. La proteína whey suministra los elementos necesarios para la musculatura y la L-glutamina favorece una regeneración rápida. Por una parte, la creatina favorece inmediatamente el crecimiento muscular; por otra parte, mejora el rendimiento en el entrenamiento propiamente dicho.

Todas las materias primas de nuestro pack para ganar masa muscular están sujetas a estrictos controles de calidad. Al renunciar al uso de aditivos baratos y aromas químicos, te suministramos productos puros de máxima calidad.

¿Qué importancia tiene la calidad de la proteína whey?

La rápida disponibilidad de una proteína de alta calidad directamente después del entrenamiento es importante para evitar procesos catabólicos e iniciar procesos anabólicos.

La calidad de la proteína es determinante para conseguir un resultado óptimo. Para nuestra proteína whey utilizamos únicamente leche de vacas alimentadas al 100% con pasto natural que muestra una pureza especial y un perfil óptimo de grasa y aminoácidos.

¿Por qué se debería tomar un suplemento de L-glutamina?

Los deportistas suelen tener una mayor necesidad de L-glutamina. La L-glutamina es un aminoácido proteinogénico, que forma de promedio el 60 % de la sustancia de la musculatura. Por este motivo, la L-glutamina tiene una papel fundamental en la regeneración y el rendimiento.

La L-glutamina de calidad inferior se obtiene, a menudo, de plumas de pato o cabello humano. Nos distanciamos claramente de este procedimiento y apostamos por fuentes puramente vegetales. Según la temporada, fermentamos nuestra L-glutamina en granos de maíz, melaza de caña o guisantes. También el recubrimiento de nuestras cápsulas se fabrica en base a celulosa vegetal renovable y es 100 % vegano.

¿En qué debería fijarme a la hora de elegir creatina?

Para beneficiarse del efecto positivo de la creatina en el rendimiento, es imprescindible tomarla con regularidad. El consumo regular de creatina aumenta el rendimiento en el entrenamiento y ayuda indirectamente a ganar masa muscular.

Nuestra creatina está hecha al 100% de la materia prima de marca alemana Creapure®. Los productos baratos contienen frecuentemente impurezas. Al aplicar los máximos estándares de calidad evitamos que productos de descomposición del polvo de creatina y eventuales impurezas representen una carga innecesaria para el cuerpo y dificulten ganar masa muscular.

¿Por qué representa vuestro pack para ganar masa muscular la elección óptima?

Para la proteína whey, la L-glutamina y la creatina utilizamos únicamente materias primas selectas, libres de cualquier tipo de impurezas causadas por unas condiciones de producción de baja calidad. Por lo tanto, en nuestro pack para ganar masa muscular nos concentramos en lo que realmente importa: los nutrientes más puros para asegurar tu éxito.

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