Brownies Shape
EL JUGOSO SNACK PROTEICO DE CHOCOLATE.
Media
30 mins
Pérdida de peso
Valores nutricionales: por porción
1 medium slice
Calorías
171
kcal
242 kcal / 100 g
Hidratos de carbono
11
g
16 g / 100 g
Proteínas
11
g
15 g / 100 g
Grasa
6
g
11 g / 100 g
Ingredientes:
persona
personas
3 | plátanos maduros de tamaño medio |
125 g | Crema de cacahuete de foodspring |
60 g | Shape Shake de foodspring |
20 g | cacao en polvo |
Elaboración de los brownies Shape
- Precalentar el horno a 165 °C.
- Calentar ligeramente la crema de cacahuete sin tapar dos veces durante aprox. 10 segundos en el microondas. Remover entre medio.
- Con una batidora, mezclarla con el resto de los ingredientes hasta obtener una masa cremosa.
- Engrasar bien un molde plano para brownies y colocar la masa dentro.
- Hornear al gusto durante 20-23 min. a 165 °C. Cuanto más corto sea el tiempo de horneado, másesponjoso estará el interior.
Elaboración:
Productos que podrías utilizar:
Consejo
Los brownies quedan especialmente jugosos si se dejan enfriar y reposar unas horas en el frigorífico.
Nota sobre copyright
- Imagen en esta página: ©iStock/Foxys_forest_manufacture