Helado de plátano vegano
Verano, sol, antojo de helado.
Fácil
5 mins
Desarrollo muscular
Valores nutricionales: por porción
1 medium slice
Calorías
255
kcal
81 kcal / 100 g
Hidratos de carbono
50
g
16 g / 100 g
Proteínas
5
g
2 g / 100 g
Grasa
2
g
1 g / 100 g
Ingredientes:
persona
personas
3 | plátanos medianos |
75 ml | bebida de soja (o de avena, arroz, coco, etc.) |
toppings | |
virutas de cacao | |
nueces | |
coco rallado | |
Semillas de chía blanca orgánicas de foodspring | |
Bayas de Goji orgánicas de foodspring |
Preparación del helado de plátano vegano
- Congela los plátanos durante 2-3 horas.
- Tritura los plátanos congelados y la leche vegetal en una batidora hasta obtener una mezcla cremosa.
- Espolvorea los toppings que más te gusten por encima para acabar.
¡Que aproveche!
Elaboración:
Productos que podrías utilizar:
Consejo
Si te gustan los helados especialmente cremosos, dale un toque especial al helado de plátano vegano con nuestra crema de cacahuete orgánica. Si prefieres la variante con chocolate, añade un cucharada de cacao en polvo y disfruta de tu helado.
Nota sobre copyright
- Imagen en esta pagina: ©istock.com/Sohadiszno