Batido de melocotón y mango
La bebida refrescante para el verano baja en calorías
Fácil
5 mins
Pérdida de peso
Valores nutricionales: por porción
1 medium slice
Calorías
239
kcal
66 kcal / 100 g
Hidratos de carbono
23
g
6 g / 100 g
Proteínas
24
g
7 g / 100 g
Grasa
4
g
1 g / 100 g
Ingredientes:
persona
personas
1 | melocotón maduro |
30 g | Shape Shake de mango de foodspring |
200 ml | agua de coco |
5 | cubitos de hielo |
1 cda. | Semillas de chía de foodspring |
Verano, sol... ¡batidos! Con este batido concentrarás el sol del verano en un vaso. Nuestro Shape Shake con frutas frescas está tan delicioso como un milkshake. Déjate convencer por nuestro nuevo Shape Shake con sabor a mango:
Elaboración:
Cada batido contiene 239 kcal y 24 g de proteína.
- Pela el melocotón y córtalo en trozos.
- Tritura los trozos de melocotón con el resto de ingredientes en una batidora hasta obtener un batido cremoso.
- Sírvelo en un vaso y decóralo al gusto con hojas de menta.
- ¡Que aproveche!
Productos que podrías utilizar:
nuestro consejo
Si congelas las frutas o las verduras del batido antes de triturarlas, obtendrás un batido más cremoso. Prúebalo, ¡no te decepcionará!
Nota sobre copyright
- Imagen en esta página: ©foodspring