Bebida de coco y mango con chía
La bebida de frutas tropicales
Fácil
10 mins
Pérdida de peso
Valores nutricionales: por porción
1 medium slice
Calorías
258
kcal
39 kcal / 100 g
Hidratos de carbono
38
g
6 g / 100 g
Proteínas
6
g
1 g / 100 g
Grasa
7
g
1 g / 100 g
Ingredientes:
persona
personas
500 ml | agua de coco |
2 cdas. | Semillas de chía orgánicas de foodspring |
1 | mango (tamaño medio) |
hielo picado |
Preparación de la bebida de coco y mango con chía
- Pela el mango, córtalo en trozos y tritúralo con una batidora.
- Añade el agua de coco, las semillas de chía y hielo. Bátelo todo bien.
- Deja reposar la bebida 10 minutos para que las semillas de chía queden bien empapadas.
¡Buen provecho!
Elaboración:
Productos que podrías utilizar:
Consejo
Prueba la bebida de coco y mango con chía con bayas frescas y toppings como bayas de Goji, frutos secos o coco rallado.
Nota sobre copyright
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