Horchata proteica de almendra
la bebida valenciana reinterpretada con un extra de proteínas
Fácil
5 mins
Desarrollo muscular
Valores nutricionales: por porción
1 medium slice
Calorías
152
kcal
46 kcal / 100 g
Hidratos de carbono
2
g
1 g / 100 g
Proteínas
25
g
8 g / 100 g
Grasa
5
g
2 g / 100 g
Ingredientes:
persona
personas
| 300 ml | leche de almendras sin azúcar |
| 30 g |
|
| !/2 cdta. | canela |
| un poco de | ralladura de limón |
| 1 puñado | cubitos de hielo |
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Hoy os proponemos una refrescante reinterpretación de esta popular bebida valenciana. Para prepararla, hemos empleado leche de almendras en lugar de chufas trituradas y un poco de nuestra proteína whey para endulzar la bebida mientras cuidas de tus músculos.
Elaboración:
Obtendrás una bebida con 152 kcal y 25 g de proteína.
- Vierte la leche de almendras, la proteína whey, la canela y la ralladura de limón en el shaker de foodspring y agítalo bien.
- Coloca los cubitos de hielo en un vaso y añade el contenido del shaker.
- Decora la bebida con un poco de canela y disfrútala fría.
- ¡Que aproveche!
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Nota sobre copyright
- Imagen en esta página: ©foodspring
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