Magdalenas proteicas de terciopelo rojo
will you be my valentine?
Fácil
25 mins
Desarrollo muscular
Valores nutricionales: por porción
1 medium slice
Calorías
198
kcal
228 kcal / 100 g
Hidratos de carbono
19
g
20 g / 100 g
Proteínas
14
g
17 g / 100 g
Grasa
6
g
7 g / 100 g
Ingredientes:
persona
personas
Para las magdalenas: | |
1 paquete |
|
2 cdtas. | levadura en polvo |
175 ml | leche (1,5 % de grasa) |
30 g | colorante alimentario rojo |
Para el glaseado: | |
100 g de queso fresco, 15 g Proteína whey en polvo de foodspring |
Como los regalos hechos a mano son siempre los mejores, hoy os queremos regalar nuestras magdalenas proteicas caseras favoritas. ¿Lo mejor? No hace falta ser un pro de la repostería, ya que con nuestro preparado de brownies obtendrás siempre una masa perfecta.
Elaboración:
Obtendrás 6 magdalenas a partir de la masa de 198 kcal y 14 g de proteína cada una sin topping.
- Precalienta el horno a 175 grados.
- Remueve la mezcla para hornear en un recipiente con el resto de ingredientes.
- Esparce la masa uniformemente en los moldes de las magdalenas.
- Hornéalas unos 17-20 minutos. Pincha una de las magdalenas con un palillo para comprobar que estén hechas.
- Puedes preparar un glaseado mezclando queso fresco y proteína whey. Viértelo sobre las magdalenas una vez se hayan enfriado.
- ¡Que aproveche!
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- Imagen en esta página: ©foodspring (1)