Paletas de helado proteicas de avellana
la paleta de helado casera baja en calorías
Fácil
10 mins
Pérdida de peso
Valores nutricionales: por porción
1 medium slice
Calorías
111
kcal
147 kcal / 100 g
Hidratos de carbono
3
g
5 g / 100 g
Proteínas
12
g
17 g / 100 g
Grasa
5
g
7 g / 100 g
Ingredientes:
persona
personas
| Para las paletas: | |
| 80 ml | leche (1,5 % de grasa) |
| 160 g | yogur griego |
| 60 g |
|
| Para el topping: | |
| 40 g | chocolate negro |
| 10 g | avellanas picadas |
| 1 pizca | sal marina |
El batido de proteínas en paleta. Con estas paletas de helado podrás disfrutar de un refrescante chute de proteínas durante los días más calurosos del año. ¡Y todo ello sin azúcar gracias a nuestra proteína en polvo!
Elaboración:
Obtendrás alrededor de 4 paletas con 111 kcal y 12 g de proteína cada una sin contar los toppings.
- Tritura todos los ingredientes del helado con una batidora hasta obtener una mezcla cremosa.
- Vierte la mezcla en los moldes de helado y guárdalos en el congelador durante al menos 8 horas.
- Consejo: ¿tienes los moldes de helado foodspring en casa? ¡Perfecto! Son estupendos para esta receta.
- Derrite el chocolate y cubre las paletas con él para después decorarlas con las avellanas picadas y la sal.
- ¡Que aproveche!
Productos que podrías utilizar:
Nuestro consejo
No tienes por qué hacerlas con sabor a avellana. Nuestra proteína en polvo está también disponibles con sabor a chocolate, cocos, crisp, vainilla, café o caramelo.
Nota sobre copyright
- Imagen en esta página: ©foodspring
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