Shape Shake con espinacas
El Shake saludable para tus tardes
Fácil
5 mins
Pérdida de peso
Valores nutricionales: por porción
1 medium slice
Calorías
152
kcal
114 kcal / 100 g
Hidratos de carbono
2
g
1 g / 100 g
Proteínas
23
g
22 g / 100 g
Grasa
4
g
2 g / 100 g
Ingredientes:
persona
personas
30 g | Shape Shake de foodspring |
300 ml | leche de almendras |
un puñado de espinacas |
Preparación del Shape Shake con espinacas:
- Lava las espinacas.
- Mezcla el polvo de Shake y la leche de almendras en la licuadora.
- Añade las espinacas y vuelve a licuar.
- Sirve el Shake en un vaso y a disfrutar.
Elaboración:
Productos que podrías utilizar:
Consejo
Puedes emplear lechuga en lugar de espinacas o combinar ambos ingredientes en la licuadora.
Nota sobre copyright
- Imagen en esta página: ©shutterstock.com/ Amallia Eka