Yogur griego proteico

El todoterreno para la pérdida de peso

Fácil

5 mins

Pérdida de peso

Calorías 469 kcal 196 kcal / 100 g

Hidratos de carbono 11 g 5 g / 100 g

Proteínas 32 g 13 g / 100 g

Grasa 32 g 13 g / 100 g

125 g	yogur griego
30 g	Proteína whey de vainilla de foodspring
60 g	arándanos
25 g	nueces

Preparación del yogur griego proteico

Vierte el yogur griego y la proteína whey en un recipiente.
Remueve el yogur y añade agua en caso necesario hasta obtener una mezcla homogénea.
Añade los arándanos y las nueces.

Consejo

Prueba también el yogur griego proteico con frambuesas o toppings como frambuesas, escamas de coco o semillas de chía orgánicas.