

Dominic Zimmermann
El gimnasio es, para Dominic, como su segunda casa, aunque también le gusta ejercitarse al aire libre, en cualquier parque que cuente con unas buenas instalaciones deportivas. Siempre activo, a Dominic le encanta probar nuevas modalidades de entrenamiento. Como curiosidad, podemos destacar que sus amigos le conocen con el nombre de Zimo.
Dominic cursó sus estudios de periodismo deportivo en Colonia. Allí entró en contacto con nuevos métodos de entrenamiento, innovadoras técnicas de musculación y efectivos métodos para perder peso. Todo este conocimiento, unido a su experiencia profesional es lo que busca transmitirte aquí por medio de sus artículos. También quiere demostrar que un estilo de vida activo, unido a una buena alimentación, es la clave para alcanzar el bienestar.
Su consejo más importante: “Anímate a probar cosas nuevas. Acércate a tus límites de vez en cuando e intenta superarlos.”
El producto foodspring preferido de Dominic: “Después del gimnasio me gusta tomarme un Recovery Aminos sabor frutas del bosque. ¡Es la guinda perfecta a mis entrenamientos!”
Artículos de Dominic Zimmermann:


Cómo conseguir los abdominales fuertes que siempre has querido

11 ejercicios para tener un core duro como una piedra

9 ejercicios para fortalecer el core

9 ejercicios para transformar abdominales, piernas y glúteos

7 consejos para quererte más

Dieta cetogénica: ¿te conviene realmente evitar los carbohidratos?

Los mejores métodos para acabar con la grasa abdominal

Motivación fitness: ¡ya no hay excusas!

¿Cómo mejorar la flexibilidad en el día a día y durante el entrenamiento?

Hacer deporte en días de mucho calor: qué tienes que tener en cuenta

8 consejos para mantenerse en forma durante las vacaciones

Supercompensación: un entrenamiento con resultados más rápidos

Correr en invierno: todo lo que has de saber

Pésate correctamente durante la pérdida de peso: el control de los resultados

Relajación total: los métodos que funcionan

Pérdida de peso saludable: alimentación, consejos y recetas

5 consejos y ejercicios para una musculación rápida

Diario de entrenamientos: registra tus logros

6 consejos para crear un hábito de entrenamiento

Perder peso a largo plazo sin dietas: 13 consejos

Los 9 mejores ejercicios de fitness que puedes hacer en casa

Más fuerza, más velocidad, durante más tiempo – Cómo mejorar la condición física

Adiós a las cartucheras: 12 consejos para perder caderas

Entrenamiento mental para el deporte y la vida – Así es como se consiguen los objetivos

¿Qué beneficios tienen para tu cerebro el deporte y la alimentación? (Entrevista con David Klinkhammer)

6 consejos para una mayor satisfacción y alegría vital

Entrenamiento de calistenia y tabla de ejercicios para esta tendencia en alza

Tendencias deportivas para este invierno 2019/20 – Workout Wednesday

5 mitos del entrenamiento explicados y desmentidos – Workout Wednesday

Somos lo que comemos: influencia de la alimentación en el entrenamiento

Entrenamiento en grupo para el doble de diversión

Running en otoño: descubre por qué es la estación ideal para empezar a correr

33 deportes para una vida más activa

¿Por qué no consigo bajar de peso? 5 causas y sus soluciones

8 trucos eficaces para mejorar tu entrenamiento – Workout Wednesday

Expectativas vs. realidad en la pérdida de peso – Workout Wednesday

7 pasos para hacer del deporte un hábito

6 consejos para un entrenamiento de abdominales efectivo

19 consejos para una vida saludable sin restricciones

Deshidratación – Consecuencias de la pérdida de líquidos

Cómo hacer un plan de entrenamiento eficaz

¿Podrás superar nuestro reto de HIIT extremo?

¿Es posible ganar músculo con una dieta vegana?

Todo lo que necesitas saber sobre los 3 tipos de cuerpo

Cómo ser más productivo con el deporte – Workout Wednesday

Rutina de ejercicios quema grasa para resultados rápidos

Aprende a disfrutar con la pérdida de peso – Workout Wednesday

Cómo acelerar el metabolismo

¿Es realmente necesario hacer deporte para adelgazar? – Workout Wednesday

Ponte en forma sin aparatos con estos 3 entrenamientos de peso corporal

Alegría de vivir – 16 consejos para ser más feliz

Por qué no deberías prescindir jamás del Rest Day – Workout Wednesday

Descubre cómo aumentar tu productividad para ser más eficiente

¿Qué deporte practicar? 6 consejos de nuestros fitness coach

Retoma el deporte después de una interrupción larga – Workout Wednesday

¿Qué deporte de resistencia es más adecuado para mí?

Trucos y consejos para adelgazar: así puedes perder peso rápidamente

¿Por qué no logro adelgazar? – Workout Wednesday

Qué pasa cuando dejas de entrenar

Tu Plank Challenge de 30 días – Workout Wednesday

Burpees challenge de 30 días – El mejor ejercicio quemagrasas – Workout Wednesday

¡Especial San Valentín! Entrenamiento en pareja – Workout Wednesday

Tu entrenamiento de 9 minutos para unos abdominales definidos – Workout Wednesday

7 consejos para mantenerse en forma y saludable durante el invierno

Entrevista con Julian – Descubre cómo este esbelto grandullón se ha convertido en un deportista ejemplar

Adelgaza durmiendo sin estrictas dietas

Entrenamiento de peso corporal – Ponte en forma sin aparatos

Aprende a mejorar tu calidad de vida con estos 9 consejos

Sobreentrenamiento. Reconoce los síntomas para evitar accidentes

22 consejos para mejorar tu concentración

Entrenamiento por intervalos. Aprende a correr más rápido durante más tiempo.

Aprender a meditar. Por una mejor relajación y concentración en tu día a día.

Entrenamiento de dominadas

Deporte en ayunas. ¿Arma secreta para la pérdida de peso?

Adelgazar con deporte. Los mejores consejos para principiantes.

Aprende a correr. Tus inicios en el running.

Entrenamiento en casa. Los 4 mejores consejos para entrenar entre tus cuatro paredes.
