Helado de plátano vegano
Verano, sol, antojo de helado.
Valores Nutricionales: (por porción)
Calorías
255
kcal
81 g / 100g
Hidratos de carbono
50
g
16 g / 100g
Proteínas
5
g
2 g / 100g
Grasa
2
g
1 g / 100g
Ingredientes persona personas
Preparación del helado de plátano vegano
| 3 | plátanos medianos |
| 75 ml | bebida de soja (o de avena, arroz, coco, etc.) |
| toppings | |
| virutas de cacao | |
| nueces | |
| coco rallado | |
| Semillas de chía blanca orgánicas de foodspring | |
| Bayas de Goji orgánicas de foodspring |
Elaboración
- Congela los plátanos durante 2-3 horas
- Tritura los plátanos congelados y la leche vegetal en una batidora hasta obtener una mezcla cremosa
- Espolvorea los toppings que más te gusten por encima para acabar
- Bon appetit!
Consejo
Si te gustan los helados especialmente cremosos, dale un toque especial al helado de plátano vegano con nuestra crema de cacahuete orgánica. Si prefieres la variante con chocolate, añade un cucharada de cacao en polvo y disfruta de tu helado.