Helado de plátano vegano

Verano, sol, antojo de helado.
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Bananeneis © foodspring
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Por Julia-Sarah Hennig

Ingredientes

1 Persona

  • 3
    plátanos medianos
  • 75 ml
    bebida de soja (o de avena, arroz, coco, etc.)

Preparación

  • 1

    Congela los plátanos durante 2-3 horas

  • 2

    Tritura los plátanos congelados y la leche vegetal en una batidora hasta obtener una mezcla cremosa

  • 3

    Espolvorea los toppings que más te gusten por encima para acabar

  • 1
    ¡Que aproveche!
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Descripción general de la receta

Objetivo
Pérdida de peso
Tiempo total
5 min
Dificultad
facil

Valor nutricional, por porción

Proteinas
5g
Carbohidratos
50g
Grasa
2g
Calorias
255 kcal