Pasta alla norma
Un plato rápido, con pocos ingredientes
15 min
© foodspring
Pocos ingredientes; puro disfrute de la pasta. Esta receta es la prueba de que a veces lo simple es lo que triunfa. Con menos carbohidratos que la pasta tradicional y un extra de proteínas. Perfecta definición de lo que es la cocina fitness.
Ingredientes
1
Persona
-
100 gPasta proteica
-
10 gAceite de coco
-
100 gBerenjena
-
150 gSalsa de tomate (al estilo italiano)
-
un pocoAlbahaca fresca
Preparación
-
1
Cocer la pasta según las instrucciones del paquete hasta que quede al dente.
-
2
Cortar la berenjena en trozos pequeños y freír con aceite de coco. Reservar.
-
3
Calentar salsa de tomate en la misma sartén. Mezclar la pasta con los trozos de berenjena.
-
4
Aderezar con hojas frescas de albahaca.
-
1¡Que aproveche!
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Descripción general de la receta
Objetivo
Definición muscular
Tiempo total
15 min
Dificultad
facil
Valor nutricional, por porción
Proteinas
52g
Carbohidratos
33g
Grasa
21g
Calorias
554 kcal