Porridge proteico con plátano

Desayuno saciante
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© foodspring
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Por Julia-Sarah Hennig

Ingredientes

1 Persona

Preparación

  • 1

    Echa el porridge en un bol, añade agua caliente y remuévelo.

  • 2

    Corta el plátano en rodajas y mézclalo con el porridge. Añade los arándanos y espolvorea un poco de canela por encima.

  • 1
    ¡Que aproveche!
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Descripción general de la receta

Objetivo
Pérdida de peso
Tiempo total
5 min
Dificultad
facil

Valor nutricional, por porción

Proteinas
20g
Carbohidratos
43g
Grasa
6g
Calorias
332 kcal