Batido proteico de cacahuete y café

el batido fitness para los amantes del café
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© foodspring
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Por Candy Lexa
¿Tienes modorra o antojo de dulce? Disfruta entonces de este batido libre de sentimientos de culpa pero repleto de proteínas gracias a nuestras Protein Bar. ¡Pruébalo y déjate conquistar por su irresistible consistencia!

Ingredientes

1 Persona

Para el batido:

  • 30 g
    Proteína Whey de vainilla de foodspring
  • 1 chupito
    expreso
  • 250 ml
    leche de avena (o la leche que prefieras)
  • unos
    hielos

Para el topping:

  • 0.5 gewürfelten
    Protein Bar Extra Chocolate Crunchy Peanut de foodspring

Preparación

  • 1

    Pon todos los ingredientes del batido en un recipiente y tritúralos hasta obtener una mezcla cremosa. 

  • 2

    Consejo: cuanto más hielo utilices, mayor será tu sensación de estar tomándote un granizado. ¡Es ideal para el verano!

  • 3

    Decóralo con los toppings que prefieras.

  • 1
    ¡Que aproveche!
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Descripción general de la receta

Objetivo
Pérdida de peso
Tiempo total
5 min
Dificultad
facil

Valor nutricional, por porción

Proteinas
27g
Carbohidratos
18g
Grasa
3g
Calorias
201 kcal