Batido proteico de cacahuete y café

el batido fitness para los amantes del café

5 mins
facil
Pérdida de peso
¿Tienes modorra o antojo de dulce? Disfruta entonces de este batido libre de sentimientos de culpa pero repleto de proteínas gracias a nuestras Protein Bar. ¡Pruébalo y déjate conquistar por su irresistible consistencia!

Valores Nutricionales: (por porción)

Calorías
201 kcal
66 g / 100g
Hidratos de carbono
18 g
6 g / 100g
Proteínas
27 g
7 g / 100g
Grasa
3 g
1 g / 100g

Ingredientes persona

El batido sin topping contiene 201 kcal y 27 g de proteína. 
Para el batido:
30 g
Proteína whey vainilla
Proteína whey vainilla
29,99 €
(39,99 €/1kg)
incl. IVA más envío
1 chupito expreso
250 ml leche de avena (o la leche que prefieras)
unos hielos
Para el topping:
0.5 gewürfelten
Protein Bar Extra Chocolate Crunchy Peanut 
Protein Bar Extra Chocolate Crunchy Peanut 
2,49 €
(3,83 €/100 g)
incl. IVA más envío
cacahuetes al gusto

Elaboración

  • Pon todos los ingredientes del batido en un recipiente y tritúralos hasta obtener una mezcla cremosa. 
  • Consejo: cuanto más hielo utilices, mayor será tu sensación de estar tomándote un granizado. ¡Es ideal para el verano!
  • Decóralo con los toppings que prefieras.
  • Bon appetit!

Nuestro consejo

Si te gusta el sabor del café, pero no sus efectos, puedes usar café desacafeinado para esta receta. También puedes remplazar el café por una cdta. de cacao en polvo sin azúcar.

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