Batido proteico de piña colada

el refresco tropical para tus músculos

10 mins
facil
Pérdida de peso
No hace falta tener un cóctel en la mano para sentir que estás de vacaciones. Viaja al Caribe de la mano de este batido de proteínas. ¡Por los antojos de dulces libres de remordimientos gracias a nuestras protein bars!

Valores Nutricionales: (por porción)

Calorías
357 kcal
71 g / 100g
Hidratos de carbono
45 g
9 g / 100g
Proteínas
30 g
6 g / 100g
Grasa
4 g
1 g / 100g

Ingredientes persona

El batido sin topping contiene 357 kcal y 30 g de proteína. 
Para el batido:
150 ml leche (1,5 % de grasa)
1 plátano maduro
30 g
Proteína whey Cocos Crisp
Proteína whey Cocos Crisp
29,99 €
(39,99 €/1kg)
incl. IVA más envío
100 g piña congelada
100 ml agua
Para los toppings:
e524
copos de coco

Elaboración

  • Tritura la leche, el plátano y la proteína whey con una batidora y sirve la mezcla obtenida en un vaso. 
  • Tritura también la piña con el agua. Debería tener una consistencia similar a la del granizado. Añade más agua si se hace necesario. 
  • Puedes servir una mezcla sobre la otra o mézclalas en el vaso. 
  • Decora el batido con toppings al gusto. 
  • Bon appetit!

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