Bol de smoothie con coco y frambuesa

Para unas mañanas exóticas

5 mins
facil
Pérdida de peso

Con nuestro Shape Shake no sólo podrás preparar deliciosas bebidas cremosas sino también boles como éste, con toda la proteína que necesitas para el desayuno, y con muy pocas calorías.

Valores Nutricionales: (por porción)

Calorías
336 kcal
88 g / 100g
Hidratos de carbono
20 g
5 g / 100g
Proteínas
34 g
9 g / 100g
Grasa
11 g
3 g / 100g

Ingredientes persona

200 ml leche desnatada
30 g
Shape Shake Cocos Crisp
Shape Shake Cocos Crisp
29,99 €
(39,99 €/1kg)
incl. IVA más envío
100 g frambuesas congeladas
10 g escamas de coco
2 cdas. requesón descremado
toppings
virutas de cacao
arándanos
frutos secos

Elaboración

  • Tritura todos los ingredientes en una licuadora.
  • Sirve el smoothie en un bol para acabar. 
  • Agrega tus toppings favoritos. 
  • ¡Que aproveche!

Consejo

Puedes emplear arándanos congelados en lugar de las frambuesas congeladas.

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