Receta de bolitas de mazapán

Bolitas proteicas de mazapán caseras

10 mins
facil
Pérdida de peso
Sorprende a tu familia con este original dulce navideño. Hoy te enseñamos cómo preparar en pocos minutos esta saludable alternativa al turrón. ¡Nuestro ingrediente secreto es nuestra Proteína Whey de edición limitada!

Valores Nutricionales: (por porción)

Calorías
114 kcal
337 g / 100g
Hidratos de carbono
11 g
31 g / 100g
Proteínas
6 g
17 g / 100g
Grasa
5 g
15 g / 100g

Ingredientes personas

Si formas 9 bolitas con la masa de esta receta, cada una de éstas contendrá 114 kcal y 6 g de proteína sin recubrimiento. 
Para las bolitas:
20 g copos de avena
80 g almendras molidas
40 g Proteína Whey de mazapán de foodspring
120 g dátiles secos
1 pizca sal
4 cdas. agua
Para el recubrimiento:
2 cdas. cacao en polvo
100 g chocolate negro fundido

Elaboración

  • Muele los copos de avena y las almendras con una batidora o un robot de cocina. 
  • Añade entonces el resto de ingredientes y remuévelo todo hasta obtener una masa pegajosa. 
  • Forma con las manos alrededor de 9 bolitas. 
  • Puedes recubrir las bolitas con cacao en polvo o chocolate negro fundido.
  • Bon appetit!

nuestro consejo

Puedes utilizar pasas o higos secos en lugar de dátiles para endulzar las bolitas.

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