Cóctel de bayas y menta

sin alcohol, naturalmente

Objetivo Pérdida de peso
Tiempo total 5 mins
Dificultad Facil
Valor nutricional (por porción)
kcal 52
Proteínas 1 g
Grasas g
CARBOHIDRATOS 8 g
Ingredientes …

1 persona

Tu lista de la compra

30 g frambuesas
30 g arándanos
1 ramillete menta fresca
0.5 lima (el jugo)
1 cdta. sirope de agave o gotas de estevia
1 lata Sparkling Aminos de bayas silvestres
Sparkling Aminos de bayas silvestres
Sparkling Aminos de bayas silvestres
Energía directa antes de entrenar
3.8/5
2,69 €
330 ml
(8,15 €/1000 ml)
cubitos de hielo
menta y frambuesas frescas para decorar

Cóctel de bayas y menta

sin alcohol, naturalmente

Por:
Creadora de recetas y redactora
Candy es nutricionista y es la encargada de crear nuestras sabrosas recetas fitness. Gracias a su formación, sabe perfectamente cómo combinar los diferentes elementos nutricionales para conformar una dieta bien equilibrada.
¿Eres de los primeros en pinchar rueda en las fiestas? ¡No con esta bebida! Sin azúcar ni productos químicos, pero con la cafeína natural del guaraná y BCAA.

Elaboración

  • Pon las bayas y las hojas de menta en un shaker. Aplasta los ingredientes con un mazo de mortero hasta obtener un puré.  
  • Agrega el zumo de lima, el sirope de agave y un poco de hielo y agita bien el shaker.  
  • Vierte a continuación el contenido del shaker en un vaso con hielos. 
  • Consejo: no retires el filtro del shaker cuando sirvas la bebida para evitar que caigan trozos. 
  • Añade el Sparkling Aminos y decora el vaso al gusto con hojas de menta y bayas. 
  • ¡QUE APROVECHE!

Unser Tipp

Alternativ kannst du für diesen Beeren Minze Cocktail auch unsere Sparkling Aminos verwenden.
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