Batido fitness de mango
Bebida de fitness veraniega
5 min
© foodspring
Un batido tan sabroso como los de toda la vida. Con su toque de frutas y su textura cremosa. El trago perfecto para después del entrenamiento o para tomar entre horas.
Ingredientes
1
Persona
-
30 g
-
300 mlleche desnatada 1,5% de grasa
o
-
mlleche de almendras
Preparación
-
1
Echa los trozos de mango, la Proteína Whey en polvo y la leche en una licuadora y bátelo todo.
-
2
Vierte el batido en un vaso
-
3
Adórnalo con menta al gusto.
-
4
Tu batido de nutrientes está listo
-
1¡Que aproveche!
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Más sobre el tema:
Descripción general de la receta
Objetivo
Ganar masa muscular
Tiempo total
5 min
Dificultad
facil
Valor nutricional, por porción
Proteinas
35g
Carbohidratos
28g
Grasa
7g
Calorias
320 kcal