Yogur rápido de coco y chocolate con frutas

Saludable yogur en bol con mucha proteína
icon 5 min
Schoko-Kokos-Joghurt © foodspring
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Por Candy Lexa
Ya sea en forma de batido, de yogur o de cuajada, nuestra Proteína Whey es el ingrediente definitivo, pues se encarga de proveer a tus músculos con los nutrientes que necesitan para estar sanos. Toma este yogur de coco y chocolate para desayunar, entre horas o, simplemente, después de entrenar. ¡Lo tendrás listo en 5 minutos!

Ingredientes

1 Persona

plátano

  • 150 g
    frutas, al gusto
  • opcional
    granos de cacao, coco rallado

Preparación

  • 1

    Mezclar en un cuenco el yogur y la Proteína Whey hasta que no queden grumos en la mezcla.

  • 2

    Cortar la fruta en trozos, al gusto, y añadir al yogur.

  • 3

    Aderezar con frutos secos, granos de cacao y coco rallado

  • 1
    ¡Que aproveche!
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Descripción general de la receta

Objetivo
Ganar masa muscular
Tiempo total
5 min
Dificultad
facil

Valor nutricional, por porción

Proteinas
26g
Carbohidratos
33g
Grasa
9g
Calorias
350 kcal