Barra de proteínas Rocky Road

un dulce nostálgico
icon 20 min
@foodspring
¡Barra de proteína casera rocky road! Una base de chocolate negro rellena de malvaviscos, almendras tostadas y barras de proteína picadas de para una delicia dulce crujiente y masticable. Súper fácil de hacer y perfecto para resolver cualquier antojo de chocolate.

Ingredientes

18 Personas

  • 200 g
    chocolate negro bajo en azúcar
  • 15 g
    mantequilla sin sal
  • 80 g
    almendras tostadas y picadas
  • 30 g
    mini malvaviscos bajos en azúcar
  • 2
    Protein Bar Extra Choco Chocolate blanco y almendras

Preparación

  • 1

    Romper el chocolate en un bol pequeño y resistente al calor junto con la mantequilla y ponerlo sobre una cacerola con agua hirviendo a fuego lento en la estufa. Remover de vez en cuando hasta que se derrita por completo y retirar de la sartén y dejar enfriar hasta que esté apenas caliente.

  • 2

    Forrar un molde para pan con papel de hornear. Cortar las barritas de proteínas en 4 trozos cada una. Reservar un puñado de las almendras, los malvaviscos y las barritas de proteínas picadas para la decoración.

  • 3

    Mezcla el resto de las almendras, los malvaviscos y las barras de proteína en el chocolate derretido y luego viértelo rápidamente en el molde forrado, extendiéndolo en una capa uniforme. Espolvorear con las almendras reservadas, los malvaviscos y las barritas de proteínas picadas y enfriar hasta que se solidifique.

  • 4

    Saca el rocky road del molde y córtalo en 18 cuadrados con un cuchillo caliente y afilado.

  • 5

    Guarda los cuadrados en un recipiente hermético hasta 2 semanas.

  • 1
    ¡Que aproveche!
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Descripción general de la receta

Objetivo
Pérdida de peso
Tiempo total
20 min
Dificultad
facil

Valor nutricional, por porción

Proteinas
3.8g
Carbohidratos
6.7g
Grasa
7.1g
Calorias
114 kcal