Barrita proteica de dátiles

Para un entrenamiento vigoroso

25 mins
facil
Pérdida de peso

Valores Nutricionales: (por porción)

Calorías
kcal
338 g / 100g
Hidratos de carbono
g
9 g / 100g
Proteínas
g
22 g / 100g
Grasa
g
24 g / 100g

Ingredientes persona

Preparación de la barrita proteica de dátiles
25 g pasta de dátiles
35 g crema de nueces
15 g Proteínas Vegetales de vainilla de foodspring

Elaboración

  • Derrite la pasta de dátiles (previamente mezclada con un poco de agua) y la crema de nueces en una olla y remueve la mezcla enérgicamente. 
  • Echa el polvo de proteína en un bol grande
  • Vierte la mezcla con el polvo en el bol y amásalo todo bien. Añade un poco de agua en caso de que la mezcla quede demasiado seca. 
  • Forma barritas con la masa resultante.
  • Bon appetit!

Nuestro consejo

La crema de nueces le dará a esta barrita una consistencia especial. 

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