Batido proteico con espinacas

El Shake saludable para tus tardes
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© foodspring
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Por Julia-Sarah Hennig

Es hora de que introduzcas más verde en tu alimentación. Las espinacas son muy ricas en vitaminas y sales minerales, además de muy bajas en calorías. Combinadas con nuestra Proteína Whey te proporcionarán una bomba nutricional saludable.

Ingredientes

1 Persona

  • 30 g
    Proteína Whey de foodspring (sabor a elegir)
  • 300 ml
    leche de almendras

Preparación

  • 1

    Lava las espinacas. 

  • 2

    Mezcla la Proteína Whey y la leche de almendras en la licuadora.

  • 3

    Añade las espinacas y vuelve a licuar

  • 4

    Sirve el batido en un vaso y a disfrutar. 

  • 1
    ¡Que aproveche!
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Descripción general de la receta

Objetivo
Pérdida de peso
Tiempo total
5 min
Dificultad
facil

Valor nutricional, por porción

Proteinas
27g
Carbohidratos
2g
Grasa
5g
Calorias
162 kcal