Shape Shake con espinacas

El Shake saludable para tus tardes

5 mins
facil
Pérdida de peso

Valores Nutricionales: (por porción)

Calorías
152 kcal
114 g / 100g
Hidratos de carbono
2 g
1 g / 100g
Proteínas
23 g
22 g / 100g
Grasa
4 g
2 g / 100g

Ingredientes persona

Preparación del Shape Shake con espinacas:
30 g Shape Shake de foodspring
300 ml leche de almendras
un puñado de espinacas

Elaboración

  • Lava las espinacas. 
  • Mezcla el polvo de Shake y la leche de almendras en la licuadora.
  • Añade las espinacas y vuelve a licuar
  • Sirve el Shake en un vaso y a disfrutar. 
  • Bon appetit!

Nuestro consejo

Puedes emplear lechuga en lugar de espinacas o combinar ambos ingredientes en la licuadora. 

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