Smoothie proteico de remolacha

Remolacha, con un toque diferente
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© foodspring
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Por Candy Lexa
Este smoothie te cautivará, no sólo por su color, sino también por su sabor. Pero es que, además, es toda una bomba vitamínica ya que, además de la remolacha, contiene también frutas del bosque y un toque cremoso, que le proporciona nuestra proteína vegana en polvo. Ya sea para después del entrenamiento o para tomar como un snack entre horas, esta receta de smoothie aporta a tus músculos todos los nutrientes que necesitan.

Ingredientes

1 Persona

  • 1 tubérculo
    remolacha
  • 100 g
    frutas del bosque, congeladas
  • (opcional)
    1 cucharadita Creatina

Preparación

  • 1

    Añadir todos los ingredientes en una licuadora y mezclar hasta que quede cremoso.

  • 2

    Introducir en un vaso y disfrutar al momento.

  • 1
    ¡Que aproveche!
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Descripción general de la receta

Objetivo
Pérdida de peso
Tiempo total
5 min
Dificultad
facil

Valor nutricional, por porción

Proteinas
25g
Carbohidratos
20g
Grasa
4g
Calorias
237 kcal