Smoothie verde vegano para la resaca

La bomba vitamínica para después de una larga noche

Hangover Green Smoothie
Objetivo Pérdida de peso
Tiempo total 10 mins
Dificultad Facil
Valor nutricional (por porción)
kcal 236
Proteínas 20 g
Grasas 3 g
CARBOHIDRATOS 26 g
Ingredientes …

1 persona

Tu lista de la compra

200 ml agua
20 g Proteína vegana sabor neutro
Proteína vegana sabor neutro
Proteína vegana sabor neutro
Poder de proteína 100% vegetal
3.6/5
32,99 €
750g
(43,99 €/1kg)
0.5 plátano, fresco o congelado
1 naranja
1 pieza jengibre (tamaño de un pulgar)
1 puñado col rizada (o espinacas)
1 cdta. Semillas de chía blanca
Semillas de chía blanca
Semillas de chía blanca
Los alimentos que te mantendrán en forma
4.7/5
9,99 €
250 g
(4,00 €/100g)
3 cubitos de hielo (opcional)
utensilios empleados: Batidora*

Smoothie verde vegano para la resaca

La bomba vitamínica para después de una larga noche

Por:
Creadora de recetas y redactora
Candy es nutricionista y es la encargada de crear nuestras sabrosas recetas fitness. Gracias a su formación, sabe perfectamente cómo combinar los diferentes elementos nutricionales para conformar una dieta bien equilibrada.
Tienes la cabeza a punto de estallar y necesitas hidratarte de alguna forma. Sí, parece que anoche la cosa se alargó un poco más de la cuenta. Pero no te preocupes, ¡tenemos la solución! Con este smoothie verde vegano le regalarás a tu cuerpo lo que más necesita en estos momentos: vitaminas y nutrientes, además de líquido. Corre, pues, a la licuadora y comprueba en primera persona el poder de este delicioso smoothie.

Elaboración

  • Pelar el plátano, la naranja y el jengibre.
  • Añadir a la licuadora junto con el resto de ingredientes y batir hasta que quede cremoso.
  • Rellenar un vaso con el smoothie verde y disfrutar al momento. 
  • ¡QUE APROVECHE!
*Este artículo contiene enlaces de afiliación. Sólo recomendamos productos en los cuales confiamos y que nosotros mismos emplearíamos. El comprar un producto incluido en estos enlaces no tendrá ningún coste extra para ti.
Body check grautito

¿Te gustaría mejorar tu alimentación? ¡Nuestro Body Check te ayudará a conseguirlo!

  • Calcula tu propio IMC
  • Consejos nutricionales útiles
  • Productos adaptados a tus objetivos
Empieza ahora