Café proteico

Energía doble para el día

Objetivo Pérdida de peso
Tiempo total 5 mins
Dificultad Facil
Valor nutricional (por porción)
kcal 64
Proteínas 10 g
Grasas 1 g
CARBOHIDRATOS 3 g
Ingredientes …

1 persona

Tu lista de la compra

150 ml café
50 ml leche desnatada

Café proteico

Energía doble para el día

Por:
Creadora de recetas y redactora
Candy es nutricionista y es la encargada de crear nuestras sabrosas recetas fitness. Gracias a su formación, sabe perfectamente cómo combinar los diferentes elementos nutricionales para conformar una dieta bien equilibrada.

Elaboración del café proteico

  • Mezcla una cucharada de polvo de proteína whey de tu elección con una taza de café.
  • Añade leche y vuelve a remover bien.

 

Consejo

Para un resultado especialmente cremoso puedes utilizar un espumador de leche.

Body check grautito

¿Te gustaría mejorar tu alimentación? ¡Nuestro Body Check te ayudará a conseguirlo!

  • Calcula tu propio IMC
  • Consejos nutricionales útiles
  • Productos adaptados a tus objetivos
Empieza ahora