Galletas de avena con plátano

Capricho de avena lleno de proteína
icon 20 min
© foodspring

Ingredientes

6 Personas

Preparación

  • 1

    Trocea el plátano y aplástalo con un tenedor hasta obtener una masa cremosa. Añade la proteína para hornear, los copos de avena y la crema de cacahuete

  • 2

    Amasa todos los ingredientes, formando una masa homogénea

  • 3

    Entonces puedes añadir las pepitas de chocolate e incorporarlas en la masa. Forma unas bolas de masa de aprox. 6 cm y colócalas en la bandeja de horno, dejando un cierto espacio libre entre ellas. Aplánalas ligeramente

  • 4

    Hornea las galletas unos 7-10 minutos en el horno precalentado a 180 °C. Deberían quedar ligeramente doradas, pero no demasiado duras

  • 1
    ¡Que aproveche!
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Descripción general de la receta

Objetivo
Pérdida de peso
Tiempo total
20 min
Dificultad
facil

Valor nutricional, por porción

Proteinas
g
Carbohidratos
g
Grasa
g
Calorias
kcal