5 recetas refrescantes de bowls para tus desayunos – Tasty Tuesday
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“Desayuna como un rey.” Hoy nos hemos tomado ese dicho al pie de la letra y hemos reunido 6 sabrosas recetas de bowls para que empieces el día con buen pie. La gran cantidad de frutas frescas, la fibra alimentaria de calidad y las proteínas contenidas en cada bowl son el aliado perfecto para contrarrestar el estrés de nuestra vida cotidiana. ¡Que aproveche!
6 recetas de bowl fáciles de preparar
- Smoothie bowl vegano
- Porridge con quinoa
- Pudin de chía
- Smoothie bowl de aguacate
- Bol de açaí energético
Smoothie bowl vegano
No hay nada mejor que un refrescante smoothie bowl para desayunar durante los días más cálidos del año. ¡Lo único que necesitarás es una smoothie ball, un poco de leche y unos hielos!Ir a la receta
Porridge con quinoa
Este desayuno te saciará de forma prolongada mientras te aporta una buena cantidad de nutrientes. La quinoa puede también ser empleada para la preparación de platos dulces, lo que hace de ella una buena alternativa a la avena. Para esta receta te recomendamos que uses nuestra deliciosa proteína whey.Ir a la receta
Pudin de chía
Las semillas de chía están repletas de energía y de nutrientes saludables. Combinadas con un poco de nuestra popular crema proteica, disfrutarás de una fantástica inyección de nutrientes en tus desayunos.Ir a la receta
Smoothie bowl de aguacate
Los smoothies también se pueden tomar a cucharadas. Si los decoras con toppings saludables, le podrás suministrar a tu cuerpo los mejores ingredientes para empezar el día con energía. Nuestra proteína vegana de vainilla te ayudará a cuidar de tus músculos y a aportarle un discreto toque dulce a la receta.Ir a la receta
Bol de açaí energético
Este colorido bol es ideal para combatir el calor del verano mientras disfrutas de una explosión de sabor y de buen rollo. Gracias a las crujientes chips de coco y a la sabrosa barrita energética podrás afrontar sin problemas tu jornada laboral por muy estresante que sea.Ir a la receta
Fuentes del artículo
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