Panna cotta proteica La panna cotta proteica más cremosa, elaborada con yogur griego, vaina de vainilla y proteína whey de vainilla. Cubierto con ruibarbo cocido en zumo de naranja y miel para un postre refrescante y ligero.
Bacalao al miso con brócoli y sésamo Cuando quieras una comida fácil entre semana que tenga un toque elegante, prepara este bacalao al miso con brócoli y sésamo. El bacalao se cocina rápidamente y, cuando se le unta con este glaseado de miso, adquiere el sabor salado y sabroso de la soja. Asar el brócoli de tallo tierno lleva muy poco tiempo
Helado de galleta proteica de vainilla La base está hecha con yogur griego bajo en grasa, proteína whey de vainilla y gelatina para hacer una mezcla cremosa y suave. Se congela y se tritura en un procesador de alimentos para obtener una consistencia de helado suave, sin necesidad de una máquina de helados. La masa de galletas se elabora con nuestro
Sándwich de ensalada de pollo Un sándwich de ensalada de pollo servido en pan proteico casero con manzana crujiente y apio. La adición de eneldo y perejil hace que el aderezo sea tan sabroso y fresco, pero puedes espolvorear cebollino picado para darle aún más sabor. Incluimos proteína whey de sabor neutro en el aderezo de yogur, lo que aumenta
Ensalada César con salmón Una ensalada César de salmón templada, con huevos pasados por agua, queso parmesano en escamas y picatostes de pan proteico. Se adereza con un aliño casero para ensalada César, bajo en grasas y rico en proteínas, con anchoas y yogur griego.
Gyros de pollo Gyros de pollo ricos en proteínas con panes planos caseros de harina de avena, servidos con tzatziki cremoso, tomates jugosos y lechuga. El pollo se marina en un yogur especiado para mantenerlo tierno y sabroso, se ensarta en brochetas y se asa.
Crujientes caprichos proteicos de arroz con chocolate y avellana Una capricho crujiente de arroz con un alto contenido en proteínas. No hay que hornearlos (¡son ideales para el clima cálido!) y están cargados de sabor a chocolate y avellanas.
Berenjena con pollo a la parmesana Esta cena rica en proteínas es un cruce entre berenjena y pollo a la parmesana para completar un delicioso plato. Las rodajas de berenjena se hornean, no se fríen, y se cubren con avena instantánea para aumentar la fibra. Se trata de capas de pollo desmenuzado, mozzarella fundida y parmesano salado, y luego se hornea
Trufas proteicas de cacahuete y café Estas trufas de proteína son un sabroso tentempié dulce para después del gimnasio, para obtener un extra de energía. Una bola de cremosa manteca de cacahuete, crujientes pretzels triturados y suave chocolate con leche, infundida con proteína whey de café en polvo para darle un toque especial.
Limonada de menta y matcha (rica en proteínas) La combinación limpia y herbal del matcha con limones dulces y ácidos es un maridaje refrescante en esta limonada. Nuestro Clear Whey limonada lo hace posible, proporcionando un telón de fondo rico en proteínas para los relajantes sabores de la menta y matcha.
Ensalada de steak El maíz y los pimientos asados a la parrilla se combinan con una fresca crema de cilantro en esta ensalada de carne de inspiración mexicana. El bistec se frota con pasta de chipotle para darle un sabor ahumado y picante, luego se asa hasta que esté medio hecho y se corta en rodajas gruesas para
Ensalada de atún con salsa verde No se trata de una ensalada de atún normal y corriente, sino que se trata de una nueva versión de la ensalada estrella para el almuerzo, combinando el pescado con una salsa verde casera, llena de hierbas frescas y anchoas finamente picadas.
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