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Magazine / Tendencias/características / Sin gluten

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474 Recetas

Sándwich green goddess

15 mins
    facil
Los sándwiches, wraps y bocadillos son, para nosotros, auténticos héroes salvadores de nuestra alimentación cotidiana. Sobre todo al llegar el buen tiempo, cuando el sol brilla ahí afuera y nos apetece salir de casa más que nunca. Por eso os proponemos preparar este sándwich verde de lo más sencillo, envolverlo con mucho amor y salir
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celeriac rosti with pork ragu

Rosti de apio con ragú

45 mins
    facil
Los Rosti son unas tortas típicas de la cocina suiza y que cada vez cuentan con más adeptos. Hoy os presentamos un crujiente rosti de patata rallada y apio que está para chuparse los dedos. Además, combina a la perfección con un sencillo ragú para completar una cena sana y equilibrada.
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Roast Chicken with spring vegetables in a roasting dish with protein mashed potatoes

Pollo asado al limón y al tomillo con verduras de primavera

90 mins
    media
Este pollo asado con verduras de primavera está cubierto con un aliño de limón, tomillo y semillas de hinojo para conseguir un sabor fragante. Acompañado de un cremoso puré de patatas, enriquecido con aceite de oliva y nuestra proteína neutra de suero en polvo.
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sweet potato fries on a baking tray with a pot of creamy protein dip

Patatas fritas con salsa cremosa de proteínas

40 mins
    facil
Estas patatas fritas de boniato al horno se sirven con una salsa cremosa y rica en proteínas hecha con yogur y proteína whey, aromatizada con pimentón ahumado y ajo.
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a high protein chocolate lava cake with a bite taken

Tarta de lava de chocolate

30 mins
    media
No hay nada mejor que un jugoso pastel de lava de chocolate para el postre. Hemos mejorado el clásico añadiendo una cucharada de nuestra Crema Proteica de avellanas al centro para darle un toque extra de chocolate. Prueba a servirlo con una cucharada de yogur para obtener una cobertura cremosa y ácida que reduzca el
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raspberry yogurt protein popsicles drizzled with white chocolate on a piece of parchment

Paletas proteicas de yogur y frambuesa

60 mins
    facil
Estas sencillas paletas de yogur de frambuesa son una forma deliciosa de aumentar tu consumo de proteínas. Son especialmente apetecibles para refrescarse en verano o para después de una intensa sesión de entrenamiento. Hemos utilizado una combinación de frambuesas congeladas y nuestro Proteína Whey sabor frambuesa con un chorrito de chocolate blanco para esta delicia
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spiced black beans with tomato salsa on a slice of high protein bread

Tostadas de alubias negras al chipotle

20 mins
    facil
Una versión picante del clásico plato de tostadas con alubias. Con una cubierta de frijoles negros con chipotle, salsa de tomate fresco y queso feta desmenuzado. Todo ello servido con una crujiente rebanada de pan proteico tostado.
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a tray with cauliflower nachos, a bowl of tomato salsa and a glass of coriander dressing

Nachos de coliflor

60 mins
    media
Esta idea para una cena fácil de nachos de coliflor se sirve en una bandeja. Añadimos pollo desmenuzado, frijoles negros y queso para un plato bien dorado al horno. A continuación, añadimos los toppings frescos frescos de yogur, salsa y un delicioso aliño a base de cilantro y anacardos.
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a high protein breakfast sandwich with a cup of coffee

Sándwich de desayuno rico en proteínas

60 mins
    media
Este sándwich de desayuno tiene todo lo que se puede desear para empezar el día: pan tierno, un huevo frito con la yema líquida, puré de aguacate, bacon y espinacas.
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bowls of carrot ginger and lemongrass soup with coriander and lime

Crema de zanahoria asada, jengibre y hierba de limón

30 mins
    facil
Esta crema de zanahoria asada y jengibre sorprende por su sabor con pasta de curry rojo tailandés, hierba de limón y hojas de lima kaffir. Asar las zanahorias ayuda a ablandarlas y las hace más dulces y densas, lo que permite obtener una textura más cremosa. Hemos incorporado algunos de nuestros Proteína Whey sabor neutro
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Artischocken Dip

Cremoso dip de alcachofas con espinacas

15 mins
    facil
¡La mayonesa y el ketchup pueden tomarse unas vacaciones! A partir de ahora, disfrutaremos de nuestras verduras a la parrilla con nuestra crema picante de espinacas y alcachofas. Los anacardos y el queso fresco bajo en grasas hacen de nuestro dip vegetariano una delicia especialmente cremosa que no debería faltar en ninguna barbacoa.
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Karotten Hummus

Receta de hummus con zanahorias asadas

20 mins
    facil
Ya sea como dip o pasta para untar en pan proteico, como toque de sabor especiado en un plato de falafel o como elemento rico en proteínas en un bol de verduras, el hummus está presente en nuestros platos (o en nuestros cuencos) con mucha más frecuencia de la que pensamos. Nos encanta ver cómo
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