Aquí encontrarás los mejores consejos para reforzar tu sistema inmune.

Cómo reforzar el sistema inmunitario - foodspring

Tu sistema inmunitario lo da todo cada día y te protege de las influencias nocivas del entorno. ¿Quieres devolverle algo a tu cuerpo para que pueda seguir corriendo a toda velocidad? Ahora puedes consultar los mejores consejos de expertos, entrenamientos y deliciosas recetas ricas en nutrientes para disfrutar de un sistema inmunitario en forma, además de un mayor bienestar.

Energía para tu sistema inmunitario

Reforzar el sistema inmunológico: consejos de alimentación y remedios caseros

Todo lo que necesitas saber sobre las vitaminas

Vitamina D: alimentos, beneficios y déficit

El zinc: efectos, beneficios y dosis diarias

Minerales: funciones y alimentos que las contienen

Todo lo que tienes que saber sobre la vitamina B12

Vitamina C: alimentos, efectos y carencia

Beneficios de seguir una dieta equilibrada

Paseos por el bosque: 10 beneficios para la salud

Cómo dormir bien: 8 consejos para empezar el día con buen pie

El buen funcionamiento del sistema inmunitario se basa en una dieta equilibrada, un estilo de vida activo y una buena dosis de descanso. En nuestros artículos aprenderás todo lo necesario sobre cómo reforzar de forma óptima tu sistema inmunológico.

Energía para tu sistema inmunitario: lo que has de saber

Shakshuka verde

Bowl de verduras con aderezo de cúrcuma

Bol de açaí con granola de coco y frambuesa

Pasta proteica vegana con achicoria roja y nueces

Afrutado batido proteico con coco y arándanos

Receta rápida de overnight oats

Chips de verduras

Salmón al horno con costra proteica

Bolitas energéticas de carrot cake

Una dieta equilibrada proporciona al sistema inmunitario la energía que necesita. Nuestras saludables recetas te proporcionan una buena cantidad de minerales y vitaminas para reponer tus reservas. Además, están deliciosas.

Recetas cargadas de vitaminas para tu sistema inmunológico

Por qué es tan importante esta vitamina y por qué los veganos, en particular, deben prestar especial atención a su consumo.

¿Qué función tiene la vitamina B12 y cómo se produce?

Vitamina B12 para fortalecer el sistema inmunológico y reducir la fatiga*

Cubre tus necesidades diarias de B12, prevén la deficiencia de B12 y los posibles síntomas: 100% veganas, de origen vegetal y son fáciles de usar, para tu sistema inmunológico y para reducir la fatiga.*

Nuestras Vitamin Drops B12 cubren tus necesidades diarias, te ayudan a evitar carencias, apoyan tu sistema inmunológico y son 100% veganas*. De foodspring

Vitamin Drops B12

SEUR

<ul class="checklist">
<li>Dosis exactas  </li>
<li> Vitamina B12 para combatir la fatiga </li>
<li>  100% vegano </li>
<li> Hecho en Alemania </li>
</ul>

Te mostramos las funciones de este oligoelemento y qué alimentos puedes consumir para cubrir tus necesidades.

Zinc y magnesio para un mayor rendimiento.

Zinc & Magnesio

Complejo de zinc-magnesio de rápida absorción para el sistema inmunológico y el rendimiento muscular *

La falta de micronutrientes como la combinación de zinc y magnesio puede conducir a pérdidas considerables de rendimiento en el día a día. Como consecuencia: problemas de concentración y sensación de fatiga. Ya sean retos en el trabajo o en el entrenamiento, todo el mundo necesita un suministro suficiente de sustancias minerales para poder dar lo mejor de sí en cualquier momento.

Zinc & Magnesio - Acaba con la fatiga

ZM:MG es un complejo de minerales (zinc y magnesio) de acción rápida que permite reforzar las defensas inmunitarias y las funciones musculares y reducir el cansancio*.

Nuestras cápsulas ZN:MG cubren tus necesidades diarias de zinc y magnesio y te ayudan a evitar la deficiencia de minerales. De foodspring

Zn:Mg

<ul class="checklist">
    <li>Zinc y magnesio de primera calidad con ácido málico</li>
    <li>Fabricado en Alemania</li>
    <li>Cápsulas con recubrimiento vegano, sin gelatina de origen animal</li>
</ul>

Te mostramos por qué debes prestar especial atención a la hormona del sol.

La vitamina D y K mantienen en forma tus defensas y músculos los 365 días del año*.

Cubre tus necesidades diarias de vitamina D con nuestras Vitamin Drops D3+K2: fáciles de dosificar, para tus funciones corporales generales, un sistema inmunitario fuerte y la función muscular, incluso en invierno y sin sol*.

Prevén los síntomas de la carencia de vitamina D con las Vitamin Drops D3+K2 para aumentar la energía, la función muscular y las defensas*. De foodspring

Vitamin Drops D3+K2

<ul class="checklist">
<li>Para tu sistema inmunológico, músculos y huesos*</li>
<li>Vitamin D como soporte vital cuando no hay sol</li>
<li>Vitamina K de alta calidad con K2VITAL®️</li>
<li>Cuentagotas práctico y fácil de usar </li>
</ul>

Vitamin Drops D3K2

Descubre nuestros productos para el sistema inmunitario

HIIT de cuerpo completo para principiantes para implementar tu fuerza y estado de forma

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Más entrenamientos

Nuestros variados entrenamientos te mantienen en movimiento a una intensidad que se adapta a tu nivel fitness. Incorpóralos a un estilo de vida activo y aumenta tu bienestar general.

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Cookie Proteica Vegana Pack de 12

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L-Glutamina

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Sparkling Aminos en pack de 12

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Tortitas proteicas Cacao y coco

Tortitas proteicas Almendras tostadas

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Brownie proteico

Pasta Proteica

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Pack Crema Proteica

Crema proteica vegana de avellana

Crema de cacahuete

Crema Proteica Caramelo Salado

Crema Proteica Avellana

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Crema Proteica Coco

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Porridge proteico

Copos de proteína pack de 4

Muesli & Porridge

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