Facil Archives - foodspring Magazine

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Pancake al forno

Tortita proteica de arándanos al horno

Si no quieres ponerte delante de los fogones para dar la vuelta a las tortitas, ¡prueba esta tortita al horno! La masa es rápida de mezclar y se hornea en una tortita de estilo americano que queda esponjosa y gruesa. El uso de nuestra avena instantánea en la mezcla aumenta el contenido de fibra a […]

Torta con farina di avena al cioccolato e banana

Avena horneada con chocolate y plátano

Si te gustan los desayunos más dulces, no busques más y apúntate a estos copos de avena horneados con plátano y chocolate. Utilizando nuestros Instant Oats podemos hacer una masa suave que se hornea con una textura esponjosa, como la de un pastel. Con Proteína Whey de plátano, puré de plátano y rociado con Crema […]

blueberry cheesecake toast with foodspring blueberry cheesecake whey protein

Tostada de tarta de queso con arándanos

Inspirada en la moda de las tostadas de yogur TikTok, esta tostada de tarta de queso con arándanos es una deliciosa variación. Aromatizada con nuestra Proteína Whey de tarta de queso con arándanos y coronada con arándanos cocinados, es como todo un postre para el desayuno.

pumpkin spice latte protein frappe

Frappé proteico de café con especias de calabaza

Cuando las estaciones empiezan a cambiar del verano al otoño, todos sabemos que es el momento de disfrutar del reconfortante sabor de la calabaza. Para una bebida refrescante mientras el tiempo sigue siendo cálido, este frappé proteico de café con especias de calabaza es una opción. Elaborado con puré de calabaza, nuestra Proteína Whey con […]

Chicken Avocado Pesto Pasta

Pasta de pollo y aguacate al pesto (rica en proteínas)

¡No te arrepentirás de preparar este pesto cremoso y rico en proteínas con albahaca, parmesano y aguacate! Lo he utilizado en esta pasta de pollo y aguacate al pesto para una sabrosa comida entre semana. Utilizar una pasta a base de lentejas o garbanzos es una forma súper fácil de aumentar el contenido proteico de […]

no bake protein cookies with chocolate, oats and peanut butter

Cookies proteicas (sin hornear) de chocolate y avena

Cuando quieras galletas cuanto antes pero no quieras encender el horno, recurre a estas fáciles galletas proteicas sin hornear. La proteína whey de chocolate y crema de cacahuete forma la base de sabor de estas galletas, mientras que la avena y la miel líquida aportan una textura masticable y apetitosa.

peach passionfruit cooler with sprig of mint

Melocotón y refrescante y proteica fruta de la pasión

Este refresco de proteína de melocotón y maracuyá es una receta de bebida veraniega refrescante y rica en proteínas que utiliza nuestro Clear Whey de melocotón e hibisco. Con sabores tropicales de maracuyá y lima, además de un toque refrescante de menta fresca.

pina colada shape shake

Shape Shake de piña colada

Cuando te apetezca un batido cremoso y tropical, prueba este Shape Shake de piña colada. Nuestro batido Shape Shake 2.0 de coco proporciona la base cremosa con sabor a coco y, con una gota de extracto de ron y algunos trozos de piña congelada, te parecerá que estás tomando un cóctel (¡sin alcohol!). Mezclar cubitos […]

healthy chocolate sweet potato ice cream sundae with protein bars and strawberries

Helado de chocolate y boniato

Helado de chocolate y boniato, elaborado con boniato para conseguir una textura cremosa, endulzado con dátiles y aromatizado con cacao en polvo.

high protein fattoush salad recipe

Ensalada Fattoush rica en proteínas

Los crujientes triángulos de pita se mezclan con un espeso aliño de granada, tomates, rábanos, hierbas y pepino en esta ensalada fattoush rica en proteínas. Los panes de pita están hechos con nuestra mezcla para pan proteico que es muy fácil de usar y se hornea dos veces para conseguir crujientes picatostes de pita. Esta […]

healthy strawberry blondies with white chocolate and peanut butter

Blondies (saludables) de fresa

Salpicados con trocitos de chocolate blanco y enriquecidos con suave crema de cacahuete, estos saludables blondies de fresa son deliciosos. Cubrir los blondies con las fresas cortadas por la mitad ayuda a exponerlas al calor del horno, reduciendo sus jugos a un glaseado de mermelada. Esta receta te dará para 8 blondies, por lo que […]

Blueberry Protein Scones

Bollos proteicos de arándanos

Los esponjosos bollos proteicos de arándanos son una sabrosa merienda para tomar con un té y mermelada. Son fáciles de hacer y están llenos de sabor gracias a la proteína de vainilla en polvo, la ralladura de limón y los arándanos congelados.