Helado proteico de fresa o de frambuesa

El refresco saludable para días calurosos
icon 60 min
Erdbeereis © foodspring

Ingredientes

2 Personas

  • 100 g
    fresas o frambuesas congeladas
  • 35 g
    fresas o arándanos frescos
  • 65 g
    queso quark desnatado
  • 56 g
    yogur desnatado
  • 20 g
    Proteina Whey de foodspring

Preparación

  • 1

    Coloca la fruta helada en una batidora y tritura brevemente

  • 2

    Añade los ingredientes restantes, excepto la fruta fresca, y tritura hasta obtener una masa lisa

  • 3

    Distribuye la masa en las copas, decora con la fruta fresca y enfría todo unas 1– 2 horas en el congelador

  • 4

    ¡Ya solo te queda disfrutar de este delicioso helado!

  • 1
    ¡Que aproveche!
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Descripción general de la receta

Objetivo
Pérdida de peso
Tiempo total
60 min
Dificultad
facil

Valor nutricional, por porción

Proteinas
14g
Carbohidratos
7g
Grasa
1g
Calorias
98 kcal