Salud Archives - foodspring Magazine

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air fryer chicken burgers

Hamburguesas de pollo para freír al aire

En estas hamburguesas de pollo para freidora de aire, la pechuga de pollo empanada y crujiente se hornea hasta que queda dorada. ¡Se sirven en panecillos para hamburguesas hechos con nuestra mezcla de pan proteico! Con rellenos de cebollas rojas encurtidas caseras, lechuga, tomate y una mayonesa de sriracha.

blueberry cheesecake toast with foodspring blueberry cheesecake whey protein

Tostada de tarta de queso con arándanos

Inspirada en la moda de las tostadas de yogur TikTok, esta tostada de tarta de queso con arándanos es una deliciosa variación. Aromatizada con nuestra Proteína Whey de tarta de queso con arándanos y coronada con arándanos cocinados, es como todo un postre para el desayuno.

no bake protein cookies with chocolate, oats and peanut butter

Cookies proteicas (sin hornear) de chocolate y avena

Cuando quieras galletas cuanto antes pero no quieras encender el horno, recurre a estas fáciles galletas proteicas sin hornear. La proteína whey de chocolate y crema de cacahuete forma la base de sabor de estas galletas, mientras que la avena y la miel líquida aportan una textura masticable y apetitosa.

healthy chocolate sweet potato ice cream sundae with protein bars and strawberries

Helado de chocolate y boniato

Helado de chocolate y boniato, elaborado con boniato para conseguir una textura cremosa, endulzado con dátiles y aromatizado con cacao en polvo.

healthy strawberry blondies with white chocolate and peanut butter

Blondies (saludables) de fresa

Salpicados con trocitos de chocolate blanco y enriquecidos con suave crema de cacahuete, estos saludables blondies de fresa son deliciosos. Cubrir los blondies con las fresas cortadas por la mitad ayuda a exponerlas al calor del horno, reduciendo sus jugos a un glaseado de mermelada. Esta receta te dará para 8 blondies, por lo que […]

strawberry cheesecake jars with protein cookies

Cheesecake de fresa en tarro

¿Necesitas un postre rápido y fácil? ¡No busques más que estos tarros de tarta de queso de fresa! Se preparan muy rápidamente con un relleno de yogur griego, queso crema y miel con capas de cookies proteicas de almendra y chocolate blanco trituradas y fresas frescas en rodajas.

Healthy Raspberry Oatmeal Bars

Barritas saludables de avena y frambuesa

Estas saludables barritas de avena con frambuesas están rellenas de una mermelada casera de frambuesas y chía, entre dos capas de crumble de avena. El sabor del aceite de coco funciona muy bien con las frambuesas en esta receta y garantiza que el crumble tenga la textura crujiente y desmenuzable perfecta.

Blueberry Protein Scones

Bollos proteicos de arándanos

Los esponjosos bollos proteicos de arándanos son una sabrosa merienda para tomar con un té y mermelada. Son fáciles de hacer y están llenos de sabor gracias a la proteína de vainilla en polvo, la ralladura de limón y los arándanos congelados.

Lemon Mango Tart sliced on a plate

Tartaleta de limón y mango

Una tartaleta de mango y limón con un centro cremoso y tembloroso y una corteza crujiente. El relleno es agradablemente ácido, gracias al zumo de limón fresco y su ralladura. El toque tropical del mango proviene de la adición de nuestra proteína whey de mango al relleno, que lo endulza y ayuda a fijarlo.

High protein Apple pie baked oats with a cup of tea

Avena horneada para tarta de manzana

Estos copos de avena horneados con tarta de manzana no te decepcionarán: ¡seguro que es una de las formas más sabrosas de tomar tu porridge proteico por la mañana! Horneado con manzana rallada para darle dulzura, manzanas en rodajas por encima para decorar y luego cubierto con nueces para que quede crujiente.

crispy baked spring rolls with peanut dipping sauce

Rollitos de primavera al horno

Crujientes rollitos de primavera horneados, rellenos de verduras ralladas y aromatizados con jengibre, ajo y pimienta blanca. Utilizamos pasta filo, pincelada con un poco de aceite, y horneada hasta que esté súper crujiente. La mejor salsa para mojar está hecha con nuestra crema de cacahuete orgánica y proteína whey de sabor neutro, ¡lo que la […]

fresas - strawberry shortcakes on a plate with yogurt whey protein filling

Pastelitos de fresa ricos en proteínas

Los pasteles de fresa ricos en proteínas son un clásico del verano: galletas mantecosas y hojaldradas partidas y rellenas de fresas frescas. Utilizamos una mezcla de yogur y nata montada para conseguir un relleno esponjoso pero rico en proteínas.