Buffalo wings con salsa de queso azul a la freidora de aire 40 mins medium Crujientes alitas de pollo cocinadas en una freidora de aire, recubiertas de una salsa picante y servidas con una ¡salsa de queso azul rica en proteínas! Estas Buffalo wings para freír al aire son el aperitivo o la guarnición perfecta para compartir con los amigos.
Tortitas de cebolleta saludables (ricas en proteína) 45 mins hard Crujientes y masticables, con capas de cebolletas cortadas en rodajas finas y fritas a la sartén en aceite de coco para conseguir esos bordes crujientes. Estas saludables tortitas de cebolleta contienen harina de gramo (¡hecha de garbanzos!) en la masa, junto con yogur griego que (por muy poco tradicionales que sean estos ingredientes en las […]
Bollos proteicos de arándanos 45 mins easy Los esponjosos bollos proteicos de arándanos son una sabrosa merienda para tomar con un té y mermelada. Son fáciles de hacer y están llenos de sabor gracias a la proteína de vainilla en polvo, la ralladura de limón y los arándanos congelados.
Rollitos de primavera al horno 40 mins easy Crujientes rollitos de primavera horneados, rellenos de verduras ralladas y aromatizados con jengibre, ajo y pimienta blanca. Utilizamos pasta filo, pincelada con un poco de aceite, y horneada hasta que esté súper crujiente. La mejor salsa para mojar está hecha con nuestra crema de cacahuete orgánica y proteína whey de sabor neutro, ¡lo que la […]
Crujientes caprichos proteicos de arroz con chocolate y avellana 15 mins easy Una capricho crujiente de arroz con un alto contenido en proteínas. No hay que hornearlos (¡son ideales para el clima cálido!) y están cargados de sabor a chocolate y avellanas.
Trufas proteicas de cacahuete y café 15 mins easy Estas trufas de proteína son un sabroso tentempié dulce para después del gimnasio, para obtener un extra de energía. Una bola de cremosa manteca de cacahuete, crujientes pretzels triturados y suave chocolate con leche, infundida con proteína whey de café en polvo para darle un toque especial.
Pastel de arroz con caramelo y chocolate proteico 10 mins easy Este pastel de arroz con caramelo y chocolate crujiente está inspirado en la receta viral de pastel de arroz con peanut butter cup de TikTok. Hemos utilizado nuestra crema proteica de caramelo salado en lugar de crema de cacahuete para elaborar este soñado snack de chocolate y caramelo. El uso de tortitas de lentejas hinchadas […]
Pastel de arroz con crema de cacahuete y extra de proteínas 10 mins easy Este crujiente tentempié está inspirado en el viral pastel de arroz de peanut butter cup de TikTok. El uso de tortas de lentejas hinchadas de alto contenido proteico en lugar de tortas de arroz aumenta el contenido de proteínas, al igual que la mezcla de nuestra proteína whey de chocolate en la cubierta de chocolate. […]
Polos de yogur de frutas del bosque ricos en proteína 10 mins easy Un capricho refrescante de bayas y paletas de helado de yogur. Estos sabrosos tentempiés son fáciles de preparar para una saludable y refrescante paleta rica en proteínas.
Salsa agridulce de chili (rica en proteínas, baja en azúcar) 10 mins easy Esta salsa casera de chili dulce es baja en azúcar y está llena de proteínas. Al mezclar chiles rojos frescos, jengibre, ajo y vinagre con nuestra limonada de Clear Whey , se obtiene una salsa agridulce y picante. Es perfecto para rociar los fideos, extenderlo en wraps y servirlo con tofu, pescado o carne a […]
Dátiles con crema de cacahuete y chocolate (+ proteínas) 10 mins easy Un tentempié fácil para cuando te apetece algo dulce y salado, estos dátiles de crema de cacahuete recubiertos de chocolate son una gran receta para probar. Los dátiles se parten y se rellenan con crema de cacahuete (o tahini) y luego se recubren con nuestra cobertura de chocolate proteica DIY. Son masticables, con sabor a […]
Hummus de calabacín bajo en carbohidratos y rico en proteínas 30 mins easy Este cremoso dip es un hummus de calabacín alto en proteínas hecho con calabacín salteado, tahini, zumo de limón recién exprimido y ajo. Añadimos un poco de nuestra proteína whey sabor neutro , que no sólo le da a la salsa un sabor profundo y mejora su textura cremosa, sino que también añade un extra […]
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