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Magazine / Tendencias/características / Con carne

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Más de 45 min

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55 Recetas

celeriac rosti with pork ragu

Rosti de apio con ragú

Los Rosti son unas tortas típicas de la cocina suiza y que cada vez cuentan con más adeptos. Hoy os presentamos un crujiente rosti de patata rallada y apio que está para chuparse los dedos. Además, combina a la perfección con un sencillo ragú para completar una cena sana y equilibrada.

comer después de correr - dos cuencos de pasta de atún, calabacín y guindilla con una rodaja de limón

Pasta con atún, calabacín y guindilla

Plato de pasta con atún con calabacín y guindilla, rico en proteínas. Elaborado con una salsa rápida de calabacín rallado y guindilla que es muy fácil de preparar y perfecta para las cenas de días cálidos. Cubierto con pan tostado para un buen toque crujiente.

Pulled Chicken Tacos with homemade high protein tortillas and red cabbage slaw

Tacos de pollo

Prueba estos tacos de pollo desmenuzado la próxima vez que tenga antojo de comida mexicana. Con tortillas caseras y una salsa de tomate especiada, son ideales para una cena multitudinaria para ti y tus amigos.

Chicken and Leek crumble in a tray

Crumble de pollo y puerros

Aunque el crumble se asocia normalmente con el postre, aquí le hemos dado la vuelta haciendo un crumble salado de pollo y puerro. Con una cobertura crujiente de tomillo y una bechamel cremosa con sabor a miso, tiene todos los sabores de un clásico pastel de pollo y puerros, ¡sin necesidad de tener conocimientos de

Garlic Ginger Salmon with fried rice

Salmón con jengibre y ajo con arroz frito

Salmón con ajo y jengibre con arroz frito, lleno de verduras para una comida saludable entre semana. En nuestro arroz frito utilizamos una mezcla de arroz integral y coliflor triturada, y añadimos guisantes, zanahorias y cebolletas para darle mucho sabor. Un glaseado dulce y salado de sirope de arce y salsa de soja con sabor

Roast Chicken with spring vegetables in a roasting dish with protein mashed potatoes

Pollo asado al limón y al tomillo con verduras de primavera

Este pollo asado con verduras de primavera está cubierto con un aliño de limón, tomillo y semillas de hinojo para conseguir un sabor fragante. Acompañado de un cremoso puré de patatas, enriquecido con aceite de oliva y nuestra proteína neutra de suero en polvo.

Peanut Butter Chicken Ramen in a bowl with an egg

Ramen de pollo con crema de cacahuete

Ramen de pollo con crema de cacahuete picante. Con un sencillo caldo de pollo y puerros, con un toque cremoso gracias a nuestra deliciosa crema de cacahuete Servido con fideos ramen integrales, un huevo cocido y pechuga de pollo desmenuzada.

a tray with cauliflower nachos, a bowl of tomato salsa and a glass of coriander dressing

Nachos de coliflor

Esta idea para una cena fácil de nachos de coliflor se sirve en una bandeja. Añadimos pollo desmenuzado, frijoles negros y queso para un plato bien dorado al horno. A continuación, añadimos los toppings frescos frescos de yogur, salsa y un delicioso aliño a base de cilantro y anacardos.

a high protein breakfast sandwich with a cup of coffee

Sándwich de desayuno rico en proteínas

Este sándwich de desayuno tiene todo lo que se puede desear para empezar el día: pan tierno, un huevo frito con la yema líquida, puré de aguacate, bacon y espinacas.

two bowls of sausage kale and mushroom pasta with a plate of grated parmesan

Pasta con salchichas, kale y champiñones

Utilizar salchichas en la salsa de la pasta es una forma sencilla de darle mucho sabor a la cena. A nosotros nos gusta esta pasta con salchichas y verduras salteadas, como los champiñones y la col rizada, pero puedes cambiarlas por lo que prefieras.

a galette crepe filled with egg, spinach and ham with a cup of tea

Galettes proteicas

Una galette salada es un crepe, normalmente hecho con harina de trigo sarraceno, y relleno de deliciosos ingredientes como jamón, huevo, queso y espinacas. Aquí hemos preparado galettes con alto contenido en proteínas utilizando nuestra mezcla para tortitas proteicas para obtener una deliciosa versión del clásico.

a plate of crispy oven fried chicken with a bowl of slaw

Pollo frito al horno crujiente

Este pollo frito al horno te da un aporte de fibra y proteínas al utilizar nuestra mezcla para Pizza Proteica en lugar de harina. Tostar el pan rallado antes de utilizarlo como rebozado ayuda a conseguir un sabor tostado y ese aspecto tan dorado. Lo servimos con una sabrosa ensalada de verduras ralladas, aderezada con

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