Tu nuevo mezclador favorito.
¿Copos de proteína que crean grumos? No con el shaker de foodspring. Gracias al colador que tiene integrado los grumos son cosa del pasado. Con una capacidad de 500 ml, nuestro shaker te ofrece el espacio suficiente para tu ración de proteína después del entrenamiento. ¡O para cuando a ti te apetezca! Por cierto, recibirás nuestro shaker de foodspring de regalo con cualquier batido que compres, ya sea Proteína Whey, Shape Shake, 3K, Proteína Vegana o Bio. Para que tomes tu ración de forma correcta.
- Colador integrado
- Escala de medición
- Apto para el lavavajillas
Cuatro pasos.
Un batido perfecto.
Cuatro pasos.
Un batido perfecto.
- ¿Agua o leche?
Primero echa aprox. 1/3 de agua o leche en el mezclador. - Proteína.
Ahora añade el polvo. De esta manera se evitan los grumos. - Más líquido.
Deja solo un par de centímetros de aire por arriba. - Mezclar bien.
Coloca el colador, agita y a disfrutar.
¿Cómo prefieres tu batido?
Un irresistible y sofisticado batido, un smoothie, un batido con leche o simplemente mezclado con agua:
puedes hacer (casi) de todo con nuestros batidos de proteínas. ¿Necesitas inspiración? También tenemos.
¿Cómo lo prefieres?
¿Te gusta variar? A nosotros también. Si alguna vez no te apetece hacer un batido, nuestras proteínas se pueden disfrutar (casi) de cualquier forma. Son ideales para mezclarlos con frutas, como smoothie o como un refrescante frapuccino. Hemos recopilado algunas de nuestras recetas favoritas para ti.
Batido de chocolate y vainilla
30 g de Shape Shake sabor vainilla, 4 cucharaditas de cacao en polvo, 100 g de queso quark desnatado, 100 ml de leche desnatada, 2 cucharadas de semillas de chía orgánicas, 1 cucharadita de aceite de coco orgánico, 1 cucharadita de miel y agua
Valores nutricionales (por 100 g)164 kcal, hidratos de carbono: 6 g, proteína: 16 g, grasa: 7 g
- Mezclar en la batidora el queso quark desnatado, la leche, el Shape Shake y 2 cucharaditas de cacao en polvo hasta formar una masa cremosa.
- Añadir las semillas de chía, mezclar y dejar reposar 10 min.
- Cubrir con agua la base de una olla pequeña. Añadir aceite de coco, miel y 2 cucharaditas de cacao en polvo y remover continuamente a fuego medio hasta formar un sirope de chocolate.
- Echar en un tarro alternando la crema de Shape Shake y el sirope de chocolate.
Decorar con las frutas frescas que prefieras y disfrutar enseguida.
Smoothie de coco y frambuesa
200 ml de leche desnatada, 30 g de proteína whey sabor Cocos Crisp o Shape Shake sabor Cocos Crisp, 100 g de frambuesas congeladas, 10 g de copos de coco
Valores nutricionales (por 100 g)94 kcal, hidratos de carbono: 5 g, proteína: 10 g, grasa: 4 g
- Mezclar todos los ingredientes en la batidora.
- A continuación, echar la mezcla en un vaso.
- Disfrutar.
En lugar de frambuesas congeladas, también puedes usar arándanos congelados. Para un smoothie de verano, es mejor el Shape Shake sabor Cocos Crisp.
Shape Shake de pomelo
30 g de Shape Shake sabor neutro, 300 ml de leche (semidesnatada o leche de almendra), 1/2 pomelo, un poco de menta
Valores nutricionales (por 100 g)69 kcal, hidratos de carbono: 3 g, grasa: 1 g, proteína: 5 g
- Añadir el pomelo troceado, el polvo de Shape Shake y la leche a la batidora y mezclar
- Echar el batido en un vaso
- Decorar con menta al gusto
- Batido nutritivo listo
En los días de calor, puedes disfrutar tu batido con cubitos de hielo.
Frapuccino proteico de chocolate y crema de cacahuete
300 ml de leche de almendra, 10 g de crema de cacahuete orgánica, 5 g de café soluble, 30 g de proteína whey sabor chocolate, 1 envase de cubitos de hielo
Valores nutricionales (por 100 g)247 kcal, hidratos de carbono: 11 g, grasa: 10 g, proteína: 27 g
- Echar los cubitos de hielo, la crema de cacahuete, el café soluble y la proteína whey sabor chocolate en una batidora con al menos 500 ml de capacidad.
- Verter la leche de almendra.
- Mezclar a la máxima velocidad.
- Detener la batidora, verter un poco y volver a batir.
- Ya está listo tu frapuccino proteico.
Esta receta es muy cremosa. Puedes cambiar la consistencia empleando más o menos líquido.
