Tu nuevo mezclador favorito.
- Colador integrado
- Escala de medición
- Apto para el lavavajillas
Four steps.
A perfect shake.
Cuatro pasos.
Un batido perfecto.
- ¿Agua o leche?
Primero echa aprox. 1/3 de agua o leche en el mezclador. - Proteína.
Ahora añade el polvo. De esta manera se evitan los grumos. - Más líquido.
Deja solo un par de centímetros de aire por arriba. - Mezclar bien.
Coloca el colador, agita y a disfrutar.
¿Cómo prefieres tu batido?
Un irresistible y sofisticado batido, un smoothie, un batido con leche o simplemente mezclado con agua:
puedes hacer (casi) de todo con nuestros batidos de proteínas. ¿Necesitas inspiración? También tenemos.
¿Cómo lo prefieres?
¿Te gusta variar? A nosotros también. Si alguna vez no te apetece hacer un batido, nuestras proteínas se pueden disfrutar (casi) de cualquier forma. Son ideales para mezclarlos con frutas, como smoothie o como un refrescante frapuccino. Hemos recopilado algunas de nuestras recetas favoritas para ti.
Batido de chocolate y vainilla
30 g de Shape Shake sabor vainilla, 4 cucharaditas de cacao en polvo, 100 g de queso quark desnatado, 100 ml de leche desnatada, 2 cucharadas de semillas de chía orgánicas, 1 cucharadita de aceite de coco orgánico, 1 cucharadita de miel y agua
Valores nutricionales (por 100 g)164 kcal, hidratos de carbono: 6 g, proteína: 16 g, grasa: 7 g
- Mezclar en la batidora el queso quark desnatado, la leche, el Shape Shake y 2 cucharaditas de cacao en polvo hasta formar una masa cremosa.
- Añadir las semillas de chía, mezclar y dejar reposar 10 min.
- Cubrir con agua la base de una olla pequeña. Añadir aceite de coco, miel y 2 cucharaditas de cacao en polvo y remover continuamente a fuego medio hasta formar un sirope de chocolate.
- Echar en un tarro alternando la crema de Shape Shake y el sirope de chocolate.
Decorar con las frutas frescas que prefieras y disfrutar enseguida.
Smoothie de coco y frambuesa
200 ml de leche desnatada, 30 g de proteína whey sabor Cocos Crisp o Shape Shake sabor Cocos Crisp, 100 g de frambuesas congeladas, 10 g de copos de coco
Valores nutricionales (por 100 g)94 kcal, hidratos de carbono: 5 g, proteína: 10 g, grasa: 4 g
- Mezclar todos los ingredientes en la batidora.
- A continuación, echar la mezcla en un vaso.
- Disfrutar.
En lugar de frambuesas congeladas, también puedes usar arándanos congelados. Para un smoothie de verano, es mejor el Shape Shake sabor Cocos Crisp.
Shape Shake de pomelo
30 g de Shape Shake sabor neutro, 300 ml de leche (semidesnatada o leche de almendra), 1/2 pomelo, un poco de menta
Valores nutricionales (por 100 g)69 kcal, hidratos de carbono: 3 g, grasa: 1 g, proteína: 5 g
- Añadir el pomelo troceado, el polvo de Shape Shake y la leche a la batidora y mezclar
- Echar el batido en un vaso
- Decorar con menta al gusto
- Batido nutritivo listo
En los días de calor, puedes disfrutar tu batido con cubitos de hielo.
Frapuccino proteico de chocolate y crema de cacahuete
300 ml de leche de almendra, 10 g de crema de cacahuete orgánica, 5 g de café soluble, 30 g de proteína whey sabor chocolate, 1 envase de cubitos de hielo
Valores nutricionales (por 100 g)247 kcal, hidratos de carbono: 11 g, grasa: 10 g, proteína: 27 g
- Echar los cubitos de hielo, la crema de cacahuete, el café soluble y la proteína whey sabor chocolate en una batidora con al menos 500 ml de capacidad.
- Verter la leche de almendra.
- Mezclar a la máxima velocidad.
- Detener la batidora, verter un poco y volver a batir.
- Ya está listo tu frapuccino proteico.
Esta receta es muy cremosa. Puedes cambiar la consistencia empleando más o menos líquido.
Añadir a mi cesta.
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